最近,一套英雄健身漫画最近刷爆了美国朋友圈,不再是传统的真人示范,而是各路英雄齐上阵!
悟空硬拉!
斯巴达深蹲!
蝙蝠侠绳索夹胸!
巨石强森肩膀侧平举!
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你能想到的漫画人物应有尽有
预测
即将刷爆中国健身圈~
为了更直观
我们分成最常见的五部位训练
胸部
肩部
背部
手臂
腿
(图片来源于deezify.com,版权属原作者所有)
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