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普通会员这次薇薇要分享的健身人物
是史上最长长长长…腿的一位女演员
真的太长了……
张蓝心，退役下来的跆拳道运动员
她有一个让人惊掉下巴的优势，就是一双
超级无敌巨长美腿
净身高175厘米
但是单看这腿，都要到2米了
长腿、细腰、大胸，有没有很羡慕？
这大冬天还能把大长腿秀出来
论露腿，我就服她
张蓝心可不是除了腿长一无所长的花瓶
十年的跆拳道生涯，全国冠军
当演员的时候，影片也都是冠军级票房
《十二生肖》17.7亿票房
《绝地逃亡》8.88亿票房
《铁道飞虎》破五亿
当然，如此完美身材的背后必然少不了每天持之以恒的高强度的自我训练。张蓝心曾经也在微博上说到：“保持好身材的秘籍就是折叠与自虐！”
想要人前显贵，必先人后受罪！荧幕上的光鲜亮丽，健身房里流汗流泪。只有健身是最诚实不会骗人的，于是她的微博最多的就是健身。
有着10年跆拳道功底的她，健身锻炼的事根本难不到她，游泳，拳击，瑜伽，冲浪，力量几乎能囊括所有运动。
张蓝心微博说：“欲耍帅，必先练得好身板儿。”说的一点没错，自己更是身体力行，恨不得一天24小时都在运动。
张蓝心将双腿相互缠绕,形成2个X,引无数网友惊叹！
要想美，就得利用一切能利用的时间来运动。即使看书也不松懈。
张蓝心24小时住在健身房修炼出来的结果就是，不仅有逆天大长腿还有酷炫的马甲线和A4腰。
除了练动作，饮食上也丝毫不懈怠，时不时要吃个草。
在高强度的体能支出下，好身材也需要靠科学的饮食来支撑。半块鸡肉三明治和一大堆蔬菜是她的日常饮食之一。
任何一个人成功的背后，
都有一段可歌可泣的故事。
还记得网上有过这么一张图片吗？
每一个越是光鲜外表的外在，就会有一个艰难的过去。
张蓝星美腿的背后，同样也有一段这样的故事。
为了这双腿，她也付出了很多，只有经历过磨砺，
才有了我们所看到的这些可圈可点的成就。
有了上面这些，才会有下面这些
三分天生，七分打拼！
有天赋的人尚且这么努力，
如果我们为了梦想，没有流过汗，
没有流过泪，没有流过血
又有什么理由去抱怨呢？
没有谁一出生就带着光芒。
比我们还强的人都在不断努力向前，
我们更应该拿出该有的坚持和努力。
为自己的理想和目标前进！
现在距离春节还不到半个月
长假无所事事，约饭不如约流汗
和你的小伙伴一起为了理想，拼！
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