.jpg)
普通会员岁月是把杀猪刀
它拿丑的人一点办法也没有
多少俊男靓女都难逃毒手
不过今天薇薇要说的她却打破了这定律
......
第一眼看上去
满满的少女感扑面而来
活脱脱18岁姑娘青春靓丽的模样
▼
不仅颜值在线
身材也丝毫不赖
马甲线早已是标配
▼
任谁也想不到
这么有青春活力的小姐姐
真实年龄居然已经50岁了
▼
这位来自泡菜国的美女叫李秀珍
是一名牙医，
由此在刚刚过去的2017年，
也被韩国众网友
称为“最美牙医”。
她走红的契机也很是偶然，
因为和正在青春期的女儿
去参加了一档综艺节目《同床异梦》，
去解决亲子关系问题。
因为妈妈说女儿自从进入青春期后，
不太愿意搭理自己，
这让她非常伤心
但是女儿说是因为妈妈
沉迷手机和其他有趣的事情，
不愿意和自己交流。
妈妈连忙解释
不想成为干涉女儿生活，
因为爱女儿，
才给她自由发展的空间。
两个人这才互相理解了
对方对自己的爱，
和好来的就是这么猝不及防。
PS:难道真的不是因为妈妈
冻龄功力太强，
所以她的漂亮女儿气成
离家出走了吗~∩_∩
节目播出后，
除了被这对母子的误会
终于解除，
大多数人也被李秀珍
这和实际年龄严重不符的
颜值和身材吓到。
在参加完这个节目后，
还有人找到李秀珍拍摄杂志封面，
不过即使是跟年轻专业模特一起拍摄
也完全气场没输，
反而还赢了一波呢~
看到一张无形的扎心的致命的图，
今年已经50岁的李秀珍
给40岁的病人看病，
上面图片中暴露的年龄差
真是让人心痛……
这位名副其实的60后前不久
刚刚跟女儿一起度过了
50岁的生日，
不管怎样，除了祝福，
相信大家也对她的冻龄秘籍表示好奇。
那就一起去看看，
如今已经50岁的她
到底有什么冻龄秘密呢？
身材冻龄：健身才是王道
想必现在很多妹子只注重颜值，
而没有注意李秀珍女神的好身材。
看了她的身材，(⊙v⊙)嗯···
人家50岁了马甲线神马的
都依旧在线，
而我们中的大多数妹子，
只有一整块腹肌···
当然，她自己也在节目中说过
自己保持着这么逆天的颜值，
最大的功臣绝对就是健身。
要保持年轻的容貌，
并没有大家想象的那么难。
她的秘诀只有三点：
饮食均衡多喝水、
坚持健身、
保持愉快的心情。
多喝水和保持愉快的心情
我们大概都不费什么劲就可以做到，
这坚持健身应该怎么做呢？
李秀珍自己也给出了答案：
工作再忙，仍然坚持每周去健身房3-5次；
如果坚持不下来
可以找一个私人教练督促自己；
每次至少一个小时，
有氧运动配合轻量的器械训练；
还有十分消耗体力的团课或空中瑜伽等，
都是消耗卡路里的首选运动。
而且女神也没有
因为人到中年
就开始放飞自己大吃大喝，
她的饮食也是非常用心的。
每顿饭都很用心的搭配食材，
不仅好看，还在注重面相的
同时兼顾了口味以及热量。
这么努力在Keep自己的身材的人，
自然会成功啦！
除了医院出诊外的时间
大部分都花在了运动上
▼
而让她坚持下去的
是积极向上的生活方式
▼
每一分钱都是挣来的
每一点时间都是挤出来的
而好身材都是练出来的
▼
在韩国网上也看到很多人
酸李秀珍的生活满满都是
秀晒炫的气息，
可我们只看到了一个
想把自己的生活过的更好
并愿意为之努力的“大龄少女”。
健身除了锻炼我们的身体，
还会，丰富自己的精神世界，
没有因为自己的年纪，
就先给自己下一个
“你太老了“
这些事情你不能做”的定义。
▼
能在50岁之时保持冻龄
哪儿有那么多的偶然
相比之下
可能很多很多人
穷尽一生也从未见过
自己清晰的肌肉线条、轮廓
......
尽管好身材并不必要
但为之付出的努力和坚毅
一定是人生中最宝贵的财富
愿你我在50岁之时
都能活得像18岁
▼
责任编辑：