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健身成为潮流之后
健身的达人也越来越多
今天Diana就来给大家介绍一位
颜值和身材兼备
充满正能量的混血女神
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瑞玛席丹（Rima Zeidan）
1990年出生
她有很多身份
主持人、综艺明星、演员……
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身高170公分
体重51公斤
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在中国台湾出生
爸爸是黎巴嫩天主教的信徒
妈妈是台湾人
面孔具有更多黄种人的特征
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她拥有令人羡慕的好身材
全身没有一丝赘肉
马甲线紧致有型
有标准东方肌肉美感
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同时她也是充满活力的元气少女
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热爱户外探险
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健身对她来说也是日常
健身于她没有局限
随时随地都可以进行
随时随地锻炼好身材
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倒立什么的都是小意思
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她精通中文、英语、和法语
16岁时进入娱乐圈
拍过广告、MV
也主持过旅游节目
如《惊奇大冒险》、《放胆去旅行》等
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她主演的第一部电影《强尼凯克》
让她在今年的台北电影节上
获得了最佳新人奖
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去各种颁奖典礼时
她说：其实还不是很习惯这样的自己...
打扮成这样有些费工又费时
那天有好几次超想把身上所有的东西卸下
换上夹脚拖 t-shirt & 短裤
哈哈哈 为人真的很real~
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真性情啊，就喜欢这样的！
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求学过程很波折
念过6所学校
常因「混血」、「新来的」身份被排挤
18岁又遭遇车祸
痊愈后全身仍有30%烧烫伤疤
后来植皮成功
今天才能看起来毫发无损
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她曾笑言虽然身上还留有丑陋明显的伤疤
但“这些疤痕就是我的故事”
现在的她，人生才刚刚开始
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在死亡边缘徘徊过
才知道生命的宝贵
所以她不再给自己设限
告诉自己要勇敢
于是她选择了从旅游类的节目中
发现更多的未知
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爬山涉水，哪怕环境再险恶
也微笑前行
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即使在很冷的环境下，也敢下水
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潜水深海游也大胆前行
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平时主持节目和拍戏
余下的时间
就是用来旅行和健身
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腹肌什么的，不在话下
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看胳膊的肌肉就知道
平常少不了重训
拍摄广告片也是拼了
爆发力max！
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瑞玛席丹说
自己永远不会厌倦这种疯狂的人生
对于未来的未知充满莫名的兴奋与期待
一直期待下一场专属自己的奇幻冒险
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即使在户外没有健身房
也是可以虐起来的
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就连荡秋千
都能成为她虐腹的工具
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如果一个人太无聊
就可以约上志同道合的好肌友
一起来场户外健身
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不愧是名副其实的女神
这每一项运动都具有强大的挑战力度
没点实力还真做不到
但她就是这样潇洒自如的做到了
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（这目瞪口呆的神情也是够抢镜的~）
很多时候，大家会觉得生活很无聊
但事实上无聊的是人
只有你带上一颗好玩的心
去到哪里都是快乐的
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在路上展现真我
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主持节目时，寻找不一样的风景
也当过沙发客，随遇而安
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其实人生很奇妙
当你真的很想要某样东西
你总能找到方法
如果你不想要
你总能找到借口
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要想获得好身材
总会找到方法
总会学着让自己积极向上
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