10个超级燃脂的动作

原标题：10个超级燃脂的动作

今天为大家推荐10组“立卧撑”动作

堪称“燃脂杀招”

胖嘟嘟的我们快点做起来吧

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坚持30天

你看起来绝对不止瘦了10斤

当然饮食也要控制啦

做几下根据自己的情况来

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