原标题:没了腰,感觉失去了整个世界!腰伤让你终身后悔! 很多人因久坐和缺乏锻炼 造成脊椎问题 尤其是椎间盘突出 更是让不少人叫苦不叠 那么你知道椎间盘是什么吗? 突出是怎么发生的吗? 看完你就明白了 -END - 责任编辑: