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普通会员你能想象110斤的小瘦猴，3年增重50斤，逆袭成肌肉男吗？
今天介绍的这位男主角，用事实告诉我们，只要努力，瘦子也能变成肌肉男。
下面这张照片是没接触健身前的，看脸就知道那时候是多么瘦，多么单薄了，和现在比起来真是不可同日而语。
如何接触到健身？
健身真的是偶然的一次机会，大学时，带着好奇心和朋友一起进入了健身房，这个器械玩玩，那个哑铃碰碰。
可能男孩天生就与铁互相吸引，发现真的很喜欢这种训练的感觉——“疼并快乐着”，于是我便彻底沦陷了，从此爱上了健身。
健身让你有了什么改变？
初期的自己体弱多病，身高182cm，体重只有110斤，而且还驼背，那时的自己真的很自卑，走路的时候也不爱抬头，总是低着头，尤其是在人多的地方。
喜欢健身可能也是当时自卑的自己的一种发泄吧...可是通过健身，让我原本瘦弱的躯体慢慢强壮了起来，气质也越来越好。
用三年时间，到现在160斤。最重要的是让我对自己充满自信，走路都带风，哈哈...
要说改变可能除了精神，气质，那就是自信了！
健身中最大的困难是什么？
健身的困难对于我来说，应该是吃吧。
我以前很瘦，吃的很少，也不知道饮食怎么搭配，而且饮食也不规律。每天补充多少碳水，多少蛋白质等等都一概不知。我需要增肌，但是我不知道怎么更好的增肌。
通过学习后发现吃这块原来真的非常重要！所以，自己的吃也严格要求起来，最狠的时候在学校食堂，一天打包3斤米饭来，二十几个鸡蛋，外加水果蔬菜……
那时候是真的吃不下去，不过为了增肌，用水硬往下灌，那种感觉，爽歪歪！
你在哪里学的健身？
我在赛普健身学院学习的。
它是目前中国唯一上市的私人健身教练培训基地，培养优秀私人教练4万余人，建立了完善的基础教育和继续教育课程体系，同时建立了科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系，（CPT,SP-CT,PFT）是社会公认的私人教练专业认证标准。
通过三个月系统全面的学习，让我掌握作为一名健身教练所具备的专业技能与销售技巧，掌握独特的力量训练、体态纠正、康复训练等技能，并全面学习健身房及会员管理，让我在健身行业中具备极强的竞争力。
健身行业现状及前景
目前，健身行业在职教练约30-40万人，而行业对私教的需求量最少达300-400万。
更惊人的是，全国持有健身卡的会员数量约3500万人，且每年依然以30%的速度在增长。
私人健身教练平均薪资
腾讯新闻上曾公布了一组数据，数据内容是2016年城市服务业的平均薪资排行前十的行业。
在top10的高薪行业中，按摩师以每月17669的月薪排行第一，而紧跟其后的便是健身教练，以15225元的平均月薪位居第二。
他们都在赛普健身学院完成蜕变
教学、导师、宿舍部分照片展示
【资格证书】 ——通过率高达99%
赛普教学片段：胸肌下束训练方法
如果你想成为一名专业的健身教练，
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