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普通会员爱健身的男人，
10个有9个都是gay？
在很多人看来，
健身的男人总是喜欢把内裤拉低，
而这样的画风真的很像某些同志型男画报！
然后
还有一个原因就是
那些令人误解的“独特的保护姿势”
就像下边这样
一定要这么亲密吗？
OK
我知道了
教练一定是为了顺便给他加点重量
那下边这两位兄弟你们又是怎么回事？
叠罗汉？
就这样
很多人对
“十个健身九个GAY”
这句话深信不疑
看看大家是怎么评论此事的吧！
不完全正确，十男十个Gay吧。
—— 我的昵称是乳乳
健身的宝宝们大多是自律的帅哥，容易引起女生好感的同时，也有可能引起男生好感。
——小上不是小下
我觉得不要简单的标签化一个群体，而且每个人的选择不同，这是别人的自由，你可以不支持，但我们应该尊重。
——旺仔大馒头
偏见，应该是羡慕人家的好身材，好身体才这么说的吧
——我老公是薛之谦
对，长得比我帅的身材比我好的男人都！是！GAY！
——想做世上唯一的男人 boy
这是一个真实的故事，我是一个私人教练，身材嘛当然要练到拿得出手。有一次健身，我把我半裸健身照片发给我的女朋友，我女朋友把此照片放在了朋友圈，结果……我女朋友的一些……算是对她有好感的人吧，统统在下面回复：“他是Gay吗？”我从来没有见过这么统一的回复，从那以后就注意了一下，流传健美男都是Gay的版本还挺多。只想说：是不是Gay跟你们有一毛钱关系吗？还不如好好运动！
——健身教练王二狗
其实大家都误会啦，
把内裤压低是为了展示人鱼线
一些令人误会的姿势
是防止健身意外的必要措施
如果没有这样的保护就自己贸然去做大重量
是非常危险的
（当然也不排除上述奇葩姿势为恶搞的可能）
而且
这篇文章绝对没有贬低同志的意思
所有的爱情都值得尊重
我只是想说，
你们为了不去健身房理由真的是越来越丧心病狂了
长期坚持健身
会让男性散发出一种雄性气息
强壮的身体很容易给人一种安全感
不但不娘
反而Man炸了好吗？
而且
一旦健身房有个漂亮妹子经过
真实画风应该是这样的
或者如果说
给健身的人都分配一个健身对象
谁TM愿意和男教练一起练？
唉
说多了都是累啊
单身狗的心酸谁知道
最后送给大家一组公狗腰训练动作
动作一
动作二
动作三
躺在地上做双手和双脚合拢的动作
动作四
在上一步骤的基础上
使双手抱紧双腿做连续的动作
动作五
双手支撑
双腿合拢左右扭动
动作六
双手撑地双腿收缩
动作七
动作八
动作九
动作十
每周训练3次，
每次选择3-4个动作
每个动作做4组，
每组20-30次，
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