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冻龄女神，
从来都不是那么好当的！
早在上学那会儿开始，健君没事就会关注一些体育圈大佬的社交主页，不管C罗、库里、贝克汉姆……常在网上露面的一个都没错过。
倒也不是因为我多爱体育，主要就是感觉这些爱运动的有钱人，挑老婆的眼光从来都不会太差。
无独有偶，世界上像我这样喜欢看人家老婆的人，数量还不少。
一位来自澳大利亚墨尔本的妹子Michelle Andrews，就天天关注着贝克汉姆老婆维多利亚的主页。
Michelle Andrews
虽然我很是怀疑她的动机，单纯是为了看人家老公，但这并不能妨碍Michelle对贝嫂的饮食习惯产生了浓厚的兴趣。
毕竟，今年44岁的维多利亚，可以说也称得上是冻龄女神的典范了。
这是早些年
她和老公的街拍合照
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这样两个人站在一起
无论颜值还是身材
都般配得赏心悦目
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这几张是
两人近些时间的合照
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感觉贝克汉姆是明显变得
更有男人味了
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维多利亚却是感觉
无论长相还是身材
都没有怎么变老的感觉
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贝嫂没事会在网上分享
一些自己的保养心得
特别是各种独特的饮食习惯
比如
一天至少要锻炼两次
总共时长约为1小时
6点起床一次，上班前一次
早上起床空腹喝两汤勺
苹果醋
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早餐要用
有机无糖杏仁奶泡谷物麦
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或者用
菠菜，西兰花，猕猴桃等等
搅拌制作成的液体
当做早餐
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主食就选
低脂的三文鱼
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平时想吃个零食
就把瓜子一类的东西
用一种有机氨基酸液体浸泡后
再烤至酥脆
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看到这的你，有没有感觉还挺想试试的？
反正健君是看到把三文鱼当主食，就已经表示要不起了……
不过上文提到的妹子Michelle觉得，自己可以挑战一下。
不能嫁给男神，就向他老婆的作息、饮食靠拢，虽然自己的财富和衣橱只有人家0.0001%的规模，但梦想总是要有的嘛！
于是，Michelle开始了自己为期5天的贝嫂式生活挑战，为什么只有5天呢？看下去你就知道了……
周一
根据贝嫂的饮食圣经，开始新的一天只有那么一种方法——苹果醋。
说实在的，那个苹果醋瓶子看着有点吓人，不过今天才是第一天，坚持！
然后准备像贝嫂一样开始早上的锻炼，这是我人生第一次上健身房（没错，第一次！）。
……
锻炼完毕，终于可以吃早餐了——谷物麦片+有机无糖杏仁奶。
味道果然和想象中一样……恶心，就像把纸板泡在水里然后吃掉……
贝嫂说过一种蜂花粉颗粒（花粉花蜜混合蜜蜂口水的一种东西），这黑色的物质闻起来无法言表，真的难以下咽……
但我还是吃了，毕竟找了半天才买到，还花了我44美元！
我学贝嫂吃了胶原蛋白丸和维生素补充营养，午饭没忍住吃了寿司，晚饭的话是三文鱼搭配西兰花和豌豆。
今天只运动了一次，所以晚上又去了健身房，做了点我说都不想说的力量训练。
第一天的感觉还是挺不错的。
早上七点，我就起床跑步锻炼了。
今天的早餐我打算像贝嫂那样，把果蔬打碎搅拌在一起吃。
然而我实在感觉太麻烦了，就直接买了速溶的果蔬粉，虽然节省了时间，但真的超难吃啊|！
中午煎了一片三文鱼配着沙拉，晚上蒸了鸡胸肉和西兰花。
可惜晚上在健身房没坚持下来，实在是太累了，锻炼了半个小时左右就回家了，倒头就睡。
今天大姨妈来了，而且还有其他烦心事。
之前吃的那些蜂花粉、胶原蛋白丸以及天知道是什么玩意的维生素后，
我的尿液黄的有点吓人！
姨妈期很暴躁，感觉很累，所以，我早上就没锻炼……
而且一想到要吃那个傻*谷物麦片，我就什么都不想吃……
于是，下午三点之前什么都没吃，除了不停喝苹果醋……
这玩意儿一天最多只能喝两次？！好吧，今天喝的量足以腐蚀掉我的牙齿了....
贝嫂的零食——用有机氨基酸液体泡的瓜子，这东西让我想开车撞点什么。
已经三天没吃糖了，实在受不了了，我干脆直接吞了一整包巧克力豆。
晚上，我又说服自己吃了盘牛排炒面……
晚上的锻炼也没去，在家里狂喝麦芽乳，今天不是合格的一天……
我想知道，贝嫂的头发到底怎么做到，永远看起来顺滑干净的？！？！？！
早上跑完步我满头大汗，从来没有洗过这么长时间的头发……
一天去健身房锻炼两次，一整天都是满头大汗和累的要死的感觉....
我逼着自己完成了今天第二次健身房的锻炼，累到奔溃。
我想念一切乳制品！！我想哭！！”
这是最后一天了，说什么我都不想再继续下去了，不过还是认真地过好了这一天……
吃了硬纸壳一样的谷物麦片！
吃了傻*的三文鱼！
还吃了用蜜蜂口水做的玩意儿！
疯狂的跑步锻炼！
这一切结束后我发誓，再也不要过这种苦日子了！
这几天的锻炼，我貌似快要练出腹肌了，但是，为了腹肌天天过这种日子，人间不值得啊。
今天一天结束后，躺在沙发上用勺子挖着一大碗冰淇淋吃，简直太满足了。
我后来还叫了个外卖——一份双层奶酪汉堡~
谁要是对那个蜜蜂口水物质感兴趣，我这还剩了好多，免费拿走！
看完妹子的疯狂吐槽
只能说果然健康的生活方式
不是谁都能坚持下去的
但也不得不说，贝嫂这样的保养方式必然有营养师和健身教练做科学合理的指导，医美、理疗之类的措施也不会少。
普通人不能照做，也不可能做到。
但是，人家身上那种持之以恒的自律精神，绝对值得每一个对美、对健康有追求的人学习。
想要冻龄就是与时间对抗
逆天而行的壮举
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