有这样一个东西
不仅能促进你的血液循环和新陈代谢
还能防止手臂肌肉僵硬
也能预防慢性疾病
对大脑有一定保健作用
还能缓解上班族的“鼠标手”
增强握力、腕力、臂力及手指灵活性
如果手部不慎受伤了
还可通过使用它锻炼
自行控制腕强度
加快手部伤愈后的灵活性恢复
看了上面所说的功效后
是不是很期待呢
这个东西就是大名鼎鼎的腕力球
锐思博减压腕力球
小编的酷炫玩法了解一下哈
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起源发展,健身功效
腕力球是腕力健身球的简称
也称强力球、魔力球
陀螺球、超级陀螺
是台湾人发明的
在台湾比较流行
后又传到欧美国家
并逐渐在全球推广开来
腕力球是世界上最快的人工动力装置
纯机械,不用电池和任何电源
没有电磁辐射
靠手腕的转动带动球芯高速旋转
进而产生强大的力量
由于它的高速旋转所产生的强大力量
对锻炼手指、手腕、手臂的力量
和韧性非常具有帮助
并集运动、娱乐、健身于一体
越来越受到全世界人们的青睐和喜爱
计数功能,挑战极限
今天小编推荐的这款腕力球
不仅有上面说的健体功效
还有4个计数功能
最左边的功能为圈数统计
100圈显示1,200圈显示2,以此类推
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第二个为即时转数
根据球的转数显示不同的转数
第三个静态图标
有记录保存的最高转数
不断挑战自己也是一种动力
30代表30秒倒计时
可以按ON/CLR切换60、90秒
让时间的紧迫感驱动你变得更好
通过人为控制
可以任意调节球芯旋转的节奏和速度
速度越快则产生的力量越大
可相当于50种不同重量的哑铃
世界纪录已超过20000转/分钟
更详细的玩法教学视频在这里哦~
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使用方法,快速上手
①双手大拇指轻按球心沿箭头方向推动
推到感觉阻力比较大
球心无法滚动时
②这时双手大拇指迅速放开球体
将球交由持球手转动即可
③感觉球体产生的离心力
用画圈式或左右摇摆的方法转动腕力球
注意是手腕的摇摆,不是手臂的摇摆哦
学会使用后就赶紧结合计数功能
为你自己的健康好好转一下吧
这样一款能锻炼握力、腕力、臂力
和手指灵活性
外形虽像玩具
作用却适合全年龄段
送礼首选腕力球,家人、朋友、爱人
爱她就要为她的身体健康着想
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