.jpg)
普通会员“太忙了，今天又加班......”
“等我有空吧，空了再去健身”
“明天吧...明天一定去”
......
好像很多人一直吆喝着
“我要爱自己爱家人
锻炼身体拒绝亚健康”
却又始终拿没时间当借口
看到别人健身只会酸着说
曾经的托尼也是这样
自己是个514斤的大胖子
虽然肥胖在很大程度上影响了他的生活
但他并没有下定减肥的决心
直到2016年5月
麦克默里堡发生了那场可怕的森林火灾
为了救援和快速疏散当地群众
当局只能用飞机撤离被困人群
但托尼的体积实在太大了
一个人就占了两个座位
在这特殊的时刻
救生机上的每一个座位
就是一条生命啊
在那场约10万人的大逃离中
因为自己的超规身材
可能有一个关乎性命的逃生座位
就这么被浪费了
托尼羞愧万分
痛下决心开始减肥！
在安全抵达埃德蒙顿后
托尼就开始了他的减肥计划
托尼当时真是严重肥胖
每天自己穿袜子都成问题
连身体塞进车子都很困难
最终，托尼通过两年的锻炼
成功甩掉了自己身上的300斤肥肉
整个人仿若新生：
“那场火，那场营救
彻底改变了我
我不再对其他人的生命产生威胁
我也是拯救了我自己的生命！”
这不是第一次跟救人相关的减肥了
如果说托尼是因为自己的体型
影响了他人逃生而减肥
那么这位堪称奇迹的暴走妈妈
则是救儿心切
“儿子病了18年我要给他一个肝！”
陈玉蓉是武汉一位平凡的母亲
55岁时患有重度脂肪肝
然而为了割肝拯救
患有先天性肝脏功能不全疾病的儿子
风雨无阻每天暴走10公里
每天早上
陈玉蓉5点不到就从家里出发
晚上一吃完饭就要出门
夜里回来，在闹过鬼的堤坝上走
别人问她你不害怕吗？
陈玉蓉回答：什么鬼我都不怕
对于一个女人
还有什么比失去孩子更可怕！
短短七个月的时间里
走破四双鞋，踏过两千多公里
甩掉脂肪肝
连医生都说“简直是个奇迹！”
最终母子成功进行了肝脏移植手术
这位伟大的母亲救回了儿子！
正是出于对母爱
如此伟大和无私的感恩
一代国学大师季羡林先生曾说过：
世界上无论什么名誉
什么地位，什么幸福，什么尊荣
都比不上待在母亲身边
的确，也许我们的母亲是最平凡的人
但却仍是我们最应该尊重的人
如果说母爱的伟大让人动容
那么伴侣的无私奉献更是让我们感叹
真正的爱情从来不是那些
口头上的“我爱你”云云
而是在你危在旦夕的时候
我愿意用我的全部力量来救你
Cynara 和Matt
是一对来自澳大利亚的普通夫妇
两个人感情和睦，养育了一儿一女
原本一家4口的生活过得挺顺
但不幸的是
在一次常规的身体检查中
老公Matt被确诊患有一种罕见的
遗传疾病肾小管硬化症
只有肾脏移植是唯一能救老公的方法
Matt的病情恶化的很快
他急需一个合适的肾脏
老婆Cynara很快发现
她的各项指标完全符合
这意味着她可以为老公捐助一个肾脏
但医生却告诉她：
“你只有157厘米高
却有接近220斤的体重
这样的状态是无法捐献肾脏的
除非你可以在短时间内减掉100斤
但是你能做到吗？”
答案是肯定的
做不到也要做到！
为了能快速的给老公移植肾脏
Cynara开始了自己的瘦身计划
但这一身肉不可能
在短时间内光靠运动就快速减掉
果然，以她肥硕的身材
她很快就在运动中
出现了各种身体损伤的状况
为了能够实现
减掉几乎一半自己的重任
Cynara偷偷做了胃切除手术：
我没有告诉我老公
因为他一定不会同意的
但我要变瘦，为了把肾捐给他
手术过后
Cynara很快就走进健身房
开始接受私人教练的专业训练
不仅如此，她还配合着健康饮食
长跑锻炼，三管齐下
快速地实现了减重100斤的目标
在别人看来
Cynara快速地恢复了苗条的身材
但只有她知道
她做一切的真正目的是什么
当减重成功的Cynara
再次出现在医生面前时
她的减肥速度也让医生大为吃惊
Cynara说：
我一定会将运动进行下去
将身体里的肾保持地好好的
随时都做好为他捐献的准备
Matt最终得知了
老婆为他做的所有事情
他非常感谢：
“说什么也表达不了我的感激和爱
我妻子救了我的生命！
我要做的就是好好地活下来
好好地爱我的妻子，爱我的孩子”
我们常常以为
减肥，健身是为了自己
但实际上更是为了家人和伴侣
犹记得之前分享过一位网友的健身经历
“第一次去健身
就是为了能更好的照顾我妈
我妈生病前
我在学校是这样的
那时候高中毕业
我妈摔了一跤，颅内出血
做了开颅手术，一侧偏瘫
脱离危险期后做康复
天天要把我妈抱来抱去
一直一个人在医院照顾我妈
我妈那时候150多斤
我抽出她睡觉的时间去举铁
在陪我妈在医院待了一年
后来就成这样了”
强壮有时候真的是用来保护
和照顾自己最重要的人的
人一切的痛苦
都是出于对自己无能的愤怒
健迷宝宝们，请一定
要让自己变得足够强大
责任编辑：