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普通会员流行词就像时尚，好像每年都在轮回
这不，继去年“中年油腻”、“佛系青年”之后
前段时间又蹦出个热词“朋克养生”
看完才知道，原来现在的年轻人流行
“一边作死一边养生”
具体是怎么样的呢？比如
怎么样？看完是不是很“服气”？
其实
无论是剑指70后的油腻标签
还是贴在90后脑门上的“佛系”
亦或是80后的焦虑
流行词汇谁都没有放过
每个人都活在被标签的时代里，所以小伙伴们大可不必着急。
毕竟我们这个时代盛产焦虑，而无论是油腻、焦虑还是佛系，都只是我们应对生活压力的一种应急机制，没有什么好被嘲笑的！
谁说枸杞菊花茶就油腻了？！明明是一种健康积极的生活态度，不喝才是放弃人生，向油腻妥协！
我们不仅要喝，还要理直气壮地喝！
谁说佛系是一种消极？我佛系只是因为，很多事人力无法控制，那么我尽力以后就不再勉强自己；
谁说《你的同龄人正在抛弃你》？每个时代都有佼佼者，每个人都有自己的生活方式，有些人选择积极进取，有些人喜欢悠游而慢调地做自己，这难道有错吗？
所以，小编觉得有时候面对外界来的价值观压力，佛系一点真的没什么不好。
因为太过在乎人们的评论而改变自己的生活方式和节奏，才会产生焦虑！因为，流行词永无休止，我们又何必对它太过在意？
而说到焦虑，其实小编觉得除了心态上要放稳，要有寄几的节奏，不被外界打扰，运动也能让人保持一种积极向上的健康状态，是最健康的生活方式了。
因为它能真正地塑造一个人的心智和意志力，以及从根本上改善你的体质。相信这一点沉迷健身的小伙伴们已经悉数get啦！
比如小编喜欢的元气少女陈意涵，就是一个通过跑步获得了“冻龄”的美少女，微博里晒的素颜照虽然大汗淋漓却总有一种健康、治愈的活力...完全让人看不出已经34岁了！
可以说，是运动让她超越了年龄，活成了自己最想要的样子，让时光定格在了她最美的状态。
还有曾经被黑得很惨的袁姗姗，通过运动逆袭为“马甲线”女神，而一段非常燃的TED演讲更妥妥地将原本对她不感冒的小编圈粉，从此再也不忍心黑这样一位努力逆袭的“女神”。
所以，你看，其实人生没有什么不可能，不管你是什么年纪，什么状态，只要现在开始努力，运动永远是一件只赚不赔的事情，是最值得投资的，因为它的受益人是你自己。
而说到运动减压，最近京东“解忧研究所2.0”全新上线，汇集了运动、音乐、美食3大主题元素的“无忧集盒”线上线下活动火热开启 。
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