这两天
某大V发了一条微博
声称健美这个项目过度突出肌肉
反自然严重,应该被取消
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该博主言简意赅的指出
练健美的块头太大了
且,xing能力未必强,甚至还差
女性练肌肉有失女性本色
综上所述,健美这个项目应该取消
此番言论一出
就遭到了无数健美健身人士的痛斥
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照你这样说
那所有的竞技挑战全部取消好了
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女人就不能有肌肉练健美了?
重度直男癌患者无疑了!
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这种人也只能在网络上
用键盘一逞口舌之能了
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练健美的X能力差?
说的好像自己亲身体验过一样
......
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竞技不是养生
奥林匹克精神都值得尊重
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你可以不健身
但请不要瞎bb
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一不小心暴露了智商
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小燕子穿新衣
年年春天来这里
我问燕子你为啥来
燕子说:先管好你自己!
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不能因为自己不行
就看不到别人的好
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看完网友的回怼
迷妹儿也是笑出腹肌了
哈哈哈哈哈哈!
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健美是职业
科比曾经跟腱撕裂过
保罗乔治小腿骨折过
那篮球就不应该存在吗?
健美这项运动
在过去健身产业不发达的时候
很少有人会提及
但随着健身健美产业的不断发展
也涌现了越来越多的争议
一:健美是一种审美
健美不是面向大众的项目,和健身也有本质的区别。
从需要层次理论上来讲,健身相对基础,是第二层次——安全的需要(身体健康、人身安全)。
而健美是第三层次——尊重的需要(信心、成就)。
古希腊时期,已经有了通过锻炼达到优美体型的历史。
而到了十九世纪,尤金·山道开始使用各种姿态展示人体美,这就是“健美”运动的雏形。
健美是以一种极端的形式,展现身体的艺术美(也许你并不能感受到,就好像很多名画、名曲,也并不为大众接受)。
健美很难做到大众化的普及,但是健美能够引领一部分先行者,加入到改造自我、追求“美”的道路上来,从而改变某些风气。
健美孤独、但先进。
二:健美的起源
健美起源于古希腊。古希腊人崇尚健美,他们认为只有健美的人体才是最庄重、最完美的。
这与当时的战争、社会状况密切相关的。
城里到处都有“gymnazein”也就是健身房(gymnazein 原意就是指“赤裸的进行训练”)
锻炼前,人们会将全身涂满橄榄油,再裹上一层灰,这样可以起到一定的保护作用(保护锻炼受伤和防止晒伤),锻炼后再冲洗干净。
古希腊人举办了大量运动会向奥林匹斯诸神致敬,比赛期间,连战争都必须让步。
奥运会冠军都会被视作英雄带上桂冠,若能三次获得奥运会冠军,运动员的身姿会被雕刻成雕像永世流传。
古希腊的哲学家们也是非常喜爱健美,苏格拉底很多重要对话就发生在健身场所。
“人的一切活动都不能脱离身体,力量与肌肉的美只有通过身体才能得到,身体衰弱是耻辱的。”
他一生都坚持运动,并提倡别人和他一起运动。
他的学生柏拉图后来也提出:“要为保卫家园练就健壮的体魄,要为造就完美的身材而奋斗终身。”
而柏拉图的学生、哲学家亚里士多德更是提出:“男人,需要养成健美的体格,而不是野兽的性格。”
三:健身的发展
随着生活水平的不断提高,大家对身体的健康问题也越来越多地关注。现如今,竞技健美已经是世界上最受欢迎的竞技运动之一。
阿诺德·施瓦辛格
罗尼·库尔曼
乔·卡特
等一批具有划时代意义的健美明星们的出现,更激起了大家对竞技健美的关注。
健身运动也被越来越多的人所接受。
在美国,人们将运动视为生命中最有价值的东西,每8人中就有1个在健身。
在澳大利亚,男女谈恋爱,会相约去跑步;
在德国,婴幼儿可以跟父母一起参加健身课程;
在英国,上班族下班后,迫不及待地赶往健身房;
而在中国,整体健身意识还是很薄弱。
希望更多的人
对自己的身体有更多的关注
健身是一个永恒的话题
希望这路上有你
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