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普通会员有一个男人，他让人不由的
产生一种敬畏、崇拜的情绪
仿佛与生俱来的王霸之气
手段强硬、杀伐果决
带领着战斗民族一次次度过难关
他就是普京大帝
（咳咳，放错配图了）
嗯，这才是大帝该有的样子
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在普京大帝的带领下
俄罗斯居民的生活不断得到改善
许多家庭都养起了小宠物
嗯，对，这是熊
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狼王，你不要面子的吗？
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嗯，这是狗在俄罗斯的地位
因为得到了大帝的喜爱
瞧那一副傲娇...
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普京也会喂养一些小动物
比如可爱的小花豹
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比如训练有素的鸽子
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当然，没有强大的体格
是震慑不了这些猛兽的
所以普京政务虽然繁忙
但每天总会抽出时间来锻炼
各种健身动作也都信手拈来
单脚提踵
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绳索夹胸
加强胸部肌肉
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侧身卷腹
狂甩腰部赘肉
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男人嘛
腿还是得练的
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66岁的普京
刚开始身材是这样的
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练着练着变成了这样
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等等，这画风似乎变得有点快
这真的是普京没错吗？
嗯，这确实.....不是普京
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他叫Ткачук
是俄罗斯一位健美运动员
身高186CM的他
体重达到了280斤
而且，是正儿八经的90后
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一身野兽般的肌肉
被众多网友戏称为现实版的“绿巨人”
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即便块头足够大
还是经常被人误认为是普京
两人长得实在是太像了
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普京：“你就是肌肉版的我”
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Ткачук之所以被大众熟知
是因为一则脱衣秀肌肉的视频
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想要正常脱衣十分艰难
无奈，他只能选择
先把手臂从袖口伸出来
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逆天的宽肩厚背
让他向下扯衣服的时候都显得吃力
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不得不感慨
这身肌肉
让人叹为观止
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这样的壮小伙有多彪悍？
看看人家日常画风就知道了
随手举起的哑铃
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当你还在追求40CM的臂围时
人家的手臂都已经要超过你大腿了
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D罩杯的妹子
也别沾沾自喜了
看到这F罩杯的胸肌
估计得哭晕在厕所
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什么叫逆天的倒三角
这个应该很形象了
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身为健美选手
就一定会有奥赛肚？
不存在的！
搓衣板式腹肌，了解一下！
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这样的巨无霸
平时的训练有多生猛
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除了大重量训练外
他的日常饮食也能惊掉人的下巴
一顿普通的增肌餐就能吃下那么多
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可能你也发现了
Ткачук经常都是一个人在秀肌肉
这绝对不是因为他人缘不好
而是压根就没人想跟他一起合影
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硕大的肌肉
能直接把别人秒成小鸡！
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看下这视觉冲击吧......
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虽然极少有人来合影
但那又怎样，战斗民族的肌肉壮汉
根本不缺高颜值的女朋友
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女朋友也是个健身爱好者
两人时常结伴健身
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一个前凸后翘
一个虎背狗腰
现实版的美女与野兽无疑了
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有身材这么好的女朋友
平日少不了被索取蛋白质
Tkathyk日常也经常对臀腿进行大轰炸
负重提踵
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俯身腿弯举
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自由深蹲
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坐姿腿举
看到这个重量，瞬间跪了··
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当然，有人说他练得太难看了
但健身早已成为他生活的一部分
他从来不会为了迎合别人的审美
“我就是我，从不在乎弱鸡的叨叨”
——Tkathyk
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