山蒂·阿拉贡&亚伯·阿尔伯尼提
粉丝见面会
时间:3月17号17:30-20:30
地点:赛普金日校区一层大厅
即可观看粉丝见面会直播
粉丝见面会环节安排
【礼品+合影留念】
一、签到:
17:30
学员和粉丝
到学校大厅扫码领取入场礼品
二、互动问答:
18:00—19:10
两位运动员自我介绍
(介绍个人健身经历)
进行国际健体健美技术分析、经验分享
(训练计划与技巧,补剂知识和日常饮食)
与互动问答
三、形体展示:
19:10—20:20
进行奥赛形体展示和训练演示
(杠铃深蹲,上斜推举,高位下拉,杠铃划船,屈腿硬拉和上斜哑铃卧推等动作)
四、合影留念:
20:20
到场粉丝将与两位运动员同框合影留念
对于这两位大咖
小伙伴们都了解吗
下面狐狸就给小伙伴介绍一下他们吧
看完了你就会知道他们到底有多厉害了
AragonSanti
山蒂·阿拉贡
1988年出生于佛罗里达
7岁开始运动员生涯
从事轮式曲棍球运动
18岁时决定转战健身领域
2014年阿拉贡获得了
奥林匹亚先生大赛专业资格
所获奖项
2007年佛罗里达Natural – NGA
轻量级冠军
2007年佛罗里达Natural – NGA
青年组冠军
2008年Collegiate Nationals – NPC
轻量级冠军
2008年Southern States – NPC
青年组中量组冠军
2008年Teen Nationals – NPC
轻量级冠军
2010年Southern States – NPC
轻量级冠军
2014年Nationals – NPC
次中量级第1名
ABEL ALBONETT I
亚伯·阿尔伯尼提
亚伯•阿尔伯尼提来自美国
现在网上拥有200多万粉丝
曾在YouTube频道的健身视频点击量位列榜首
作为运动员和健身模特的他
专注于给予别人健身方面的建议
他想通过自己的力量去影响更多健身人士
他激励他们,教会他们坚持
帮助很多人实现他们的理想
坚持健身道路
他们两个这次来中国共同的使命就是
跟中国粉丝见面和交流、分享健身经验
他们认为
能代表人的体型最直观的部位就是背部和肩部
肩部不够宽很大的一部分原因可能
源于你的背部
没有一个宽阔的背部
你永远成为不了一个大肌霸
肩膀窄,背不宽
你的肌肉再大也会显得小家子气
......
那么怎么才能克服肩膀窄背又不宽的尬局
据悉这次见面会上会有相关技巧分享
不能到粉丝见面会现场的小伙伴也不要着急
我们会全程进行直播
线上线下同步分享盛况
想看直播的小伙伴们可以
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