冠军导师张飞：肱三头肌训练秘诀，3个动作让肌肉撑爆你的袖口|100个健身小技巧（12）

原标题：冠军导师张飞：肱三头肌训练秘诀，3个动作让肌肉撑爆你的袖口|100个健身小技巧（12）

狐狸今天给大家分享：

冠军导师张飞为大家讲解的：肱三头肌训练秘诀！

张飞老师的训练技巧你们掌握了么

小伙伴们加油

享受健身带给你的一切进步吧

大家还有哪些想知道的问题呢

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