原标题:冠军导师李吉宽:如何训练肱二头肌的肌峰?丨100个健身小技巧(9) 狐狸今天给大家分享: 冠军导师李吉宽为大家讲解的:如何训练肱二头肌的肌峰? 李吉宽老师的训练技巧你们掌握了么 大家还有哪些想知道的问题呢 …………分割线…………… ——————————▼—————————— 责任编辑: