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普通会员酸痛，汗水，嘴馋
这几个词
每个喜欢健身的人都深有体会
健身从来不是一件容易的事
太多身体上的困难和生活上的诱惑
需要我们去克服
我们正在健身的路上
一步一步向前走
而有些人，通过健身
证明自己是真正的勇敢者
1
我为手术留下的伤疤感到骄傲
它们讲述了没有人可以拿走的属于我的过去
—— Andrew Jones
没有脉搏的健美模特
完全看不出来这是一个没有脉搏的人
2012年Andrew被确诊患有心肌病
在重症监护室住了四个月时间
医生给他植入了左心室辅助装置
他只能依靠人造心脏来维持生命
曾经在健身房生龙活虎
如今却要每天背着电池活命
时刻记得充电
换成任何一个人这都是毁灭性的打击
对他来说也是如此
但为了回到健身房，他恢复了训练
这不是一蹴而就的事
他从最基础的俯卧撑开始做起
慢慢的走着每一步
这个过程让他不再沉淀于过去悲伤的事
勇敢的接受了事实
并把疤痕视为身体的一部分
现在的他又变成勇猛的健身模特
他笑称自己是“最棒的丧尸”
直面生命中的不幸
将其化为力量并获得重生
这就是勇敢
2
健身让我感觉到强壮和有能力
这种幸福感太重要了
—— Wade McCrae Washington
身患残疾的职业健美选手
和所有人一样
看到这副瘦骨嶙峋的身体
我第一个想到的不是健美，而是疾病
事实上也是如此
Wade在11个月的时候就被诊断为脑瘫
医生曾经告诉他，他活不过10岁
12岁的时候他又被诊断出脊柱侧弯
他已经无法正常行动
就算拿一张小卡片
他也没办法控制好
但韦德不知道哪来的勇气
他有两个梦想
一个梦想是职业摔跤手
但考虑到比较危险，他放弃了
另外一个梦想就是当一名职业健美选手
由于没办法控制身体
一开始他根本没办法正确使用器械
他的私教也是好朋友Tina
设置了一些装置帮他稳定身体
慢慢的学习用目标肌肉发力
就这么一点一点练习
他的身体变得越来越稳定
大脑开始可以控制动作
健身带给Wade一种强壮的幸福感
而不再一味是身患残疾的无助感
“如果不健身，我可能马上就会死掉吧。”
这样的生活方式让Wade感觉充实和快乐
他现在正在享受做一名职业健美运动员
无论如何艰难
克服身体的缺陷
找到属于自己的人生
这就是勇敢
3
健身让我忘记80岁的年纪
我会一直坚持直到生命结束
—— Ernestine Shepherd
80岁的健美女选手
难以想象一位80岁的女性坚持每天健身
卧推可以去到110磅
更不可思议的是Ernestine在71岁时
才和姐姐一起开始健身
在此之前没有进行过任何形式的训练
Ernestine每天2:30起床
做完祷告就是快走或者跑步10公里
7:30到健身房开始训练
她参加了6、7次比赛
冠亚季军都拿过
这是努力和坚持最好的回报
现在她在健身房带着一些
年纪跨度很大的女学员训练
最小的20岁左右、最老的和她差不多
对学员们来说与其说Ernestine是一位教练
不如说她是学员们的榜样
“如果你能做到，我们也一定能做到！”
学员们第一节课后对她说了这样的话
对于健身
梦想和热爱缺一不可
姐姐过世前对她说
“答应我，追逐我的梦想
尝试拿到吉尼斯世界纪录”
她如愿了，成为年纪最大的健美女选手
追逐梦想、保持热爱
年龄不过是一个数字
这就是勇敢
4
健身让他们充满勇气面对生活
勇敢的他们让健身变得更有价值
我们普通的健身爱好者同样是勇敢的
在很多人打游戏的时候
我们制定训练计划
在很多人吃香喝辣的时候
我们严格控制饮食
在很多人看电视的时候
我们克服惰性走进健身房
健身，就是一场勇敢者的游戏
1月12日，一部关于勇敢者的电影
——由巨石强森主演的
《勇敢者游戏：决战丛林》
就要上映了
影片讲述的是性格迥异的四人
因为课后留校聚在一起的四个人
因“勇敢者的游戏”而产生命运纠葛
从而经历一场考验勇气智慧
接受成长磨炼的冒险故事
巨石强森一直以来是健身爱好者的偶像
在这部电影中
他无疑又将展现神级的身材和爆炸的动作
说到这部电影呢
狐狸还想和小伙伴们说一下
《勇敢者游戏：决战丛林》的
品牌联合推广合作伙伴
也就是赛普健身全明星总决赛的赞助商健乐多
双十二将推出勇敢者挑战大礼
和年前最后一波超大力度活动
错过双十一可能有点伤心
如果再错过双十二
这年没法好好过了
丛林夺宝，勇敢者们，等你们来
【健乐多官方旗舰店】
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