北京的夏天悄然离去,即将迎来的秋高气爽的秋天,让人感受到了秋日的柔情。然而让小伙伴高兴的是,14-16日,奥赛“温柔的巨人”冈特在赛普健身学院深圳校区,举行为期三天的赛普冠军训练营。
时光匆匆,三天的时间仿佛顷刻间就过去了。赛普冠军训练营冈特营迎来了结束时刻,站在“温柔巨人”的肩膀上看健身,相信每一个参加的学员都能收获到满满的冠军经验,在健身这条路上走得更远更长。
作为冈特首次来华开办的训练营,有哪些亮点值得关注呢?跟着赛普弟的脚步,我们一起走进这次训练营的剪影时刻。
8月14日,冈特在赛普健身深圳校区举办粉丝见面会,与数百名粉丝进行了近距离交流互动。
粉丝见面会活动后,训练营正式开始。冈特就把自己多年的备赛经验、训练方法、饮食注意等知识逐一对学员们进行讲解。
15日,虽然冈特是一位土生土长的德国健美选手,但是学习能力一直很强的冈特,在闲暇之余还学会了几句中文,跟大家秀一下!
一天8小时的课程教授,同时训练也丝毫不影响。课后,导师来到训练室,开始进行自己的训练。让学员们领略世界级顶尖健身选手的训练风采。
16日来到了为期三天训练营的最后一天。主要讲授手臂肌肉训练的相关课程。在课程中,冈特对学员们进行手把手的指导,丝毫没有把自己当外人看,此时,他的身份就是一名健身教练...
最后,冈特带着满满的感动、学员们带着满满的收获。本次赛普冠军训练营——深圳站圆满落幕!
虽然短短三天的训练营结束了,但是每一位学员都有深深的感受:
学员小王说:“冈特的训练方式真的非常实用,昨天学习了肩部训练后回去试了试。按照冈特指导的动作训练,让肌肉的收缩感受史无前例地强。”
(看到冈特那身湿透的衣服
就能想得到他上课是多么的认真!)
而另外一位学员也表示,此次训练营真的是收获满满,也不枉费自己特地从江苏飞过来学习。以后可以把学习到的知识用在给会员讲课上了,有了“德国巨人”冈特的经验学习,自己的私教之路一定更上一层楼。
未来赛普还将开设更多世界级冠军导师训练营,旨在帮助中国健身爱好者、私人健身教练学习国外先进训练体系,吸收世界冠军健身、健美经验。
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