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普通会员人人都在追求财富
却都忘记了人生第一的财富就是健康
“年轻时
为了获得财富而放弃健康
年老时
便会放弃财富去挽回健康”
所以热爱健身的小伙伴们
千万不要放弃健身这项运动哦
虽然金钱很有必要
但它不会陪伴我们一生
陪伴我们一生的
只有自己健康的身体
下面的10张图来告诉小伙伴们
普通人和健身的人差别究竟是什么
▲
普通人的作息往往不规律，晚睡晚起
健身人的作息更规律，早睡早起
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普通人的周末一般睡懒觉
健身人的周末一般在运动
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普通人的娱乐时间大多在打游戏中度过
健身人的娱乐时间更多选择健身房
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普通人的食物时常会选垃圾食品
健身人则会享用健康食物
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普通人爬楼梯满头是汗
健身人爬楼梯健步如飞
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普通人可能穿各种皮鞋
健身人日常以运动鞋为主
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普通人由于缺乏锻炼，肺活量偏低
健身人因为经常锻炼，肺活量较大
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普通人遇到事情小心脏经常吃不消
健身人小心脏更结实健壮
运动能增强心脏功能
▲
普通人的体型容易发福变形
健身人的体型匀称健硕
▲
普通人的身体年龄长了，身体也越来越差了
健身人的身体年龄长了，身体依然老当益壮
健康不是一切
没有健康就没有一切
那怎么才能让热爱健身的小伙伴们
科学的管理自己健康的身体呢
健美皇帝和你一起练！
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爱因斯坦说得好
“成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。 ”
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