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普通会员小伙伴们，北京健美锦标赛刚刚结束
第三届京津冀健身健美公开赛即将开始！
你准备好了吗？
先给大家普及一下这个比赛~
这个比赛始于2015年
到如今已经举办了两届比赛了
现在是第三届了哦~
京津冀健身健美公开赛是为推动全民健身运动的发展
进一步提高京、津、冀健美及健身竞技水平
加强地区间健美、健身运动员、爱好者的沟通
由北京市健美协会、天津市健美协会、河北省健美协会共同举办的
还记得第一届京津冀健身健美公开赛吗？
2015年，赛普健身派出了一支队伍
参加了第一届京津冀健身健美公开赛
比赛举办的非常成功
赛普战队斩获佳绩！
当时比赛回来的运动员都在说
“这是一次高水平、标准化的健身健美大赛”
赛普战队在获得了非常好的成绩的同时
赛普战队的运动员们也与其他地区的运动员们交流了训练心得
收获颇多！
这也为赛普战队第二次大力参加本比赛做下了伏笔
2016年6月18日
第二届京津冀健身健美公开赛在北京举办
赛普依旧派出了强大的战队斩获佳绩！
选手状态极佳，赛普产生了多名冠军！
第三届京津冀健身健美公开赛
赛普战队将派出更多的选手参加比赛！
期待他们精彩的表现！
一起先看看比赛的时间和场地吧~
第三届京津冀健身健美公开赛
将于7月2号（本周末）
在石家庄恒大御景半岛运动中心举办
主办单位是
河北省体育总会、北京市健美协会
天津市健美运动协会、河北省健美协会
场地非常的大，给予运动员足够的休息候场区域~
一起来看看全部的竞赛组别和级别吧~
竞赛组别和级别
（一） 男子健美：
65公斤级：体重在65公斤以下（含65公斤）
70公斤级：体重65.01公斤--70公斤
75公斤级：体重70.01公斤--75公斤
80公斤级: 体重75.01公斤--80公斤
85公斤级: 体重80.01公斤--85公斤
85公斤以上级:体重85 公斤以上
元老组：参赛年龄在50周岁以上（含50周岁）
（二） 男子健体：
身高1.75米（含）以下
身高1.75米-1.79（含）米
身高1.79米-1.83（含）米
身高在1.83米以上
（三）女子健体：
身高在1.63米（含）以下
身高在1.63米以上
（四）健身比基尼：
身高在1.66米（含）以下
身高在1.66米以上
（五）全场冠军在男子健美各级别冠军中产生。
比赛从上午8:00开始到晚上19:30结束
前往观看比赛的小伙伴们可以注意一下时间哦~
本次赛普派出的战队成员将在两天后公布~
虽然暂时还未公布
但是连续比赛选手状态会怎样？
他们面临的第一个问题是状态难调整
第二个问题是饮食难控制
所以接连的比赛是非常考验选手的
因为两个比赛的时间间隔比较短
所以每一位选手都需要非常严格的控制自己的饮食
这需要非常强的意志力
由于长期的控盐控水
导致刚比完赛的他们会特别想吃带盐的食物
但如果这个时候碰盐了
会立刻在身体上显示出来：“立刻水肿”
所以这是非常考验选手的
如果稍微没控制住，吃了一点盐怎么办呢？
那么就要看你距离比赛的具体时间是多少了
如果是一周的时间还好说
多喝水，赶快排出去
像这次，比赛间隔才短短3天
如果吃了盐是非常难控制的！
所以运动员们是一定不能乱吃的
由此看出，我们的运动员非常不容易
一个比赛他们一般会需要断盐3到7天
这根本就是常人无法做到的
在此，我只想对所有的运动员说
愿世上所有的努力都不被辜负！
加油！赛普！加油！运动员们！
可以猜一下赛普派出哪些运动员参加哦~
请大家持续关注我们~
我们会为大家带来最新的比赛资讯哦~
赛普健身是中国健美协会指定的零基础私人健身教练职业教育培训机构，自2009年成立以来,始终致力于帮助私人教练建立卓越的职业发展通路。中国现有的30万私人健身教练中，有6万精英来自赛普！2017年赛普重新起航，推出全新CPT7.0课程体系，再次领航健身行业，制定私教职业标准。赛普只培养优秀私教，用我们的专业成就你的辉煌未来！
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