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普通会员论
话题
赛赛：
“三分练，七分吃”这是健身圈里的老话，一个人不管怎么练，都离不开吃东西，尤其是对于备赛期间的人来说，吃什么，怎么吃就显得更加重要了！因此诞生了许许多多不同的备赛餐谱，你的餐谱是什么呢？
上一期的话题我们说道“健身比赛的油彩，全身都会让别人帮忙涂吗？” 没想到大家的经历都是很丰富的。
可万万没想到的是涂油彩竟然也能花式秀恩爱
赶快让我们一起来看看吧！
同时也不要忘记我们的下一期话题
“备赛期间的三餐，你的餐谱是什么？”
健身比赛的油彩，全身都会让别人帮忙涂吗？
作者：粉丝与赛赛
@Lydia
男票拿过无数次健美冠军，对舞台灯光和油彩的搭配特别在行，每次都是让他涂，上台也会特别自信！
赛赛：男票这么厉害啊！好嫉妒哟QwQ
@慧慧
羡慕楼上！
赛赛：不要羡慕，努力你也可以的！加油！
@猫丘邦
配完油彩以后让别人帮忙来涂，自己涂不知道均不均匀
赛赛：让别人帮忙要找一个有经验的才行哦！
@辣椒表哥
99年的我一点点的压榨自己的能力，只是希望有一天我也能被宣布"今年的全场冠军是……"
赛赛：加油！只要你有梦想！
@东土如来
油彩这东西能自己涂就自己涂，自己涂不到的地方再让别人帮忙涂
赛赛：能自己涂的人很厉害嘛，看来是帮别人涂了很多次了！
本期话题：
备赛期间的三餐，你的餐谱是什么？
（三分练七分吃，分享一下你备赛期间的食谱吧！）
快来说说你的食谱吧~
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