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普通会员牟丛赛普粉丝见面会
齐唱《真心英雄》
面对争议，她心态平和
面对目光，她毫不畏惧
面对阿诺德赛颁奖台上的那一句“China”
她却心潮澎湃！
她就是阿诺德赛全场冠军—牟丛
做一个像大海一般深沉的女人
当海风吹过时必定释放全部力量
翻起惊涛骇浪！
训练的时候要蓄满力量
才能在造型的时候鼎住繁华！
说到牟丛怎么突然决心参加阿诺德
这和她的教练真的有很大关系
当牟丛问道教练
我可以参加这次阿诺德比赛吗？
教练说了一句“Why not？”
牟丛就参加了这次比赛！
当赛赛问道牟丛
“你为了这次比赛备赛了多久？”的时候
牟丛忍不住吐槽了一下遇到的节日
圣诞节、元旦节、春节……
再加上两个人的生日
真正备赛才短短六个星期
赛赛一脸惊呆的看着牟丛
牟丛缓缓的说道
“可是我积累了13年啊，每天训练就像是存钱，等到花钱的时候自然就有钱可以花了！“
除了存钱式的积累
还有什么让牟丛在这么短时间的训练中获取这么好的成效呢？
答案是：所有项目
牟丛喜爱的和擅长的不只是健美
比如说搏击、crossfit等等
也都是牟丛喜爱并会去训练的
这些项目让牟丛知道什么是身体控制、身体强度！
牟丛特别强调了crossfit对自己健身的影响
第一点、训练强度，第二点、动作模式
第三点、清楚的知道自己能控制的这块肌肉到底能控制到什么程度。
这些都做到后，再加上科学的营养
牟丛一天的训练堪比别人一周的训练！
当牟丛站在赛场上，追逐着冠军的时候
一句”China“让牟丛激动万分
爱国，我们每个中国人骨子里的事！
比赛过后，铺天盖地的外媒报道
无数外国人的议论
从来没人认为过在这个舞台上
可以看到中国人拿到女子冠军！
一句”amazing！“道出外国人的惊讶与赞美！
牟丛的教练曾经告诉牟丛一句话
牟丛至今都记忆犹新
“Say nothing，do nothing，be nothing！
You got nothing Until the on you hands。”
你在没成功之前，你说的什么都是屁话。
等到你成功后，再回头说，才会有人听你说
并认为是对的！
牟丛愿意把大家认为的不可能变成可能
牟丛成功了！
并且告诉大家，这是可能的！
回国后，面对牟丛的不仅是赞美
还有键盘侠的攻击
这不仅是牟丛的盛宴
更是键盘侠的盛宴
他们首先想到的不是赞美
而是批判，批判着女人不应该练成这种身材！
而面对这些，牟丛显得特别淡然
她依旧想的是审美观的推动
女性健身的推动与改革！
她希望女性是拥有林黛玉的神态
东方女子独特的韵味
和拥有非常强健的心和体态
就如同我们开头说的一样
牟丛如同海一样，容纳一切声音
永远带给我们那种大海般的吸引之美
直到关键时刻，比赛的时刻
给她一点风暴，她将泛起惊涛骇浪！
她是最强健的女性
她是最性感的女性
她是最具东方韵味的新时代女性
牟丛
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