你最近训练状态特别好,以为肌肉在长了,谁知道量了一下维度,还是那样子。或者有些小伙总算摆脱了懒惰的习惯,坚持健身增肌了,说白了,就不想太瘦。但是不管称了多少次,体重还是那样。
其实真的有那么丧么?这只是身体暂时的反应,现在的状态可能是你从所未有的好,你应该给训练后的肌肉加把劲,毕竟,真的想快点看到成果。首先健身就是练和吃,你看看练有没有踩坑。
健身不是你看着旁边的人练,你依样画葫芦就可以的。如果没有针对性的训练,没根据自己的身体状况去锻炼,没按照科学的方法去训练,或者没有按照身体需要去饮食,你的所谓锻炼,只是徒劳。
现在就看吃了,健身想事半功倍,必须有个好搭档,增肌粉同样也是健身人士必不可少的好搭档,三分练七分吃。吃不好,怪不得你体重上不去,怪不得你肌肉不长,怪不得你线条不出来。
选择一只高效的增肌粉,才是你健身训练首要任务,就好像魔兽增肌粉。
魔兽增肌粉这款革命性的增肌粉,采用优质原料,十几种高品质的蛋白质,碳水化合物和蛋白质3:1黄金比例搭配,有效促进肌肉生长。而且特别适合瘦弱体质的小伙伴增重增肌,效果显著。
相比上一代产品,糖分更减少达52%,相对清淡的口感,更容易被接受,即使全天作为代餐使用,也不会困难。
营养均衡,富含支链氨基酸、谷氨酰胺、氨基酸,增肌增重效果好,让长期增肌困难的小伙,告别瘦小单薄。
口感清淡,口感好,极低的乳糖,多达六种口味可供选择,经典的巧克力、草莓、香草、还有创新的巧克力布朗尼、奶油曲奇、椰子奶油口味可供选择。
不要总等到最后关头,才想着怎么补救,到时候女朋友嫌弃你油腻要走人,你能怪谁?一开始就要走正确,后面的路才不会越走越歪。或许,你可以先从买一罐增肌粉开始。
责任编辑: