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小伙伴们都爱去咖啡厅里，聊聊天看看书，顺便点份美食。不想吃蛋糕的时候还有什么更健康的选择呢？增肌不增脂，挑选什么碳水会更好呢？这一期跟大家分享关于咖啡厅美食的话题。

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(来源：amusclemp)

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