500个卧推瞬间！燃爆你的胸肌只用1秒

原标题：500个卧推瞬间！燃爆你的胸肌只用1秒

人生最大的敌人是自己

不是开玩笑，看着视频，胸肌不自觉绷紧了！

十分感谢老铁的投稿，这500个镜头，内心不仅仅是一种震撼，更是一种感动，回忆当初连空杆都举不稳，到今天轻松完成100kg卧推，这是坚持的力量。

小伙伴，你们是不是也这样呢，现在卧推进步了多少？话说，视频里认出了多少位大神？

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