健身课程参差不齐的今天,想要全面系统的学习,除了重新学习大学不同专业之外, 几乎别无他法。比如营养上到底该如何搭配,如何细化到每一个热量单位,或者很多动作只掌握了理论的姿势,但是实践时却没有达到应该有的效果,不知道该如何调整…….看着伙伴们每天苦苦纠结,实在是于心不忍!千呼万唤始出来,IPTA私教套系课程强势来袭,8周拯救健身不开心!
从来不玩虚的:真正的学以致用,真正的从细节出发,真正的全面突击!你想要了解的,这里都有!从全方面的私教理论、营养以及详细的解剖学课程到亲身感受的实践,一套完成的私教课程,就此诞生。专属定制计划,让你跟着导师一起进行训练,不光是学习训练姿势,更是亲身体验把理论加入到实践中的意义!
课程剖析 No.1 体能培训——突破重量禁锢,感受身体上的傲人变化
- 各个肌群的健美训练多元化
-不仅仅是指导,实操课程会带着学员一起训练
课程剖析 No.2 理论课程——知识永远让你走在别人前面
-教练的角色和职业范围
-肌肉 骨骼 神经系统 结缔组织 生物能学 能量系统 生物力学
- 加入详细的解剖学课程
- 营养学课程 运动补剂搭配
-训练计划 饮食计划制作
- IPTA 一周私教课程作为模板
- 美国 CPR/AED 证书课程
课程剖析 No.3 实操课程———训练不是一味地模仿
训练分小组进行,课程之外你还将收获一段同样向往力量的友谊。
2~3人为一组,每次训练要做记录,热身,组数,次数,重量
每天记录饮食,计算热量,第二天早上小组互换饮食计算出来热量
上海市中心魔兽实体店实习,获取和积累货真价实的经验,为私教之路打下坚实的基础
课程结束之后,提供由香港健身健美总会颁发的IPTA专业私教资格证书,印证你的汗水与付出!可直接留在训练中心实习工作,我们需要同样专业的你,欢迎你的加入!把你学到的知识带给需要你帮助的人,让你真正的学以致用!
课程日期:2017.12.1
培训地点:IPTA国际健身教练学院 上海市浦东新区杨思路1287号MUTANT NATION训练中心
报名方式:微信iamcrazycat
课程费用:18800元
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时间得当,覆盖全面,8周,让你遇见更好的自己,拥抱超越以往的进步!上课前后给你完全不一样的对比!不相信,没关系,请随时来现场旁听,欢迎广大健身发烧友不服来辩,真金从不怕火炼,学不到东西全额退款,我们要带你的就是“震撼”!
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