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普通会员健身越来越得到大家的喜欢，很多健身多年的小伙成功从瘦子逆袭为肌肉男，他们在这个过程中学习了很多关于健身相关知识，也为自己当初的鲁莽付出过代价，健身并没有大家想的那么简单，他更是一门艺术。
上图这位小伙，年纪只有26岁，但健身2年的时间，练出漂亮的腹肌和粗壮的肱二三头肌，让很多网友不敢相信这只是两年的时间，就转变这么大，太不可思议了。
看看这体脂，超低的体健美的腹肌，很多朋友不敢相信2年时间达到这样的程度，多半是吃了类固醇，但小伙坚称自己是自然健身，并没有用什么类固醇一说，更多的是对自已的突破，现在小伙又从事健美这个行业，并有一定的成绩。
小伙颜值一般，但这身肌肉远远超出了他的外貌，一身健美的肌肉是男性的代表，更多的代表一个男人自带的安全感会加深对女性的好的一面。
一周六次强度训练，每次都累的筋疲力尽，既便这样他也会坚持，因为他的背后有一个默默支持他的爱人，因为在这里小伙子认识了自己的老婆，并为自己生下了一个男孩，他非常感激自己的老婆。
上图中是他老婆与他一起训练，女友也喜欢健身，所以两人有着共同的爱好，并鼓励孩子以后也可以健身。
现在有一些网友担心自己的小孩过早的接触健身会影响他的发育，但大量的事实，只要科学的训练都不会对孩子有什么影响，相反还会提升自身的体能。
小伙拥有漂亮的6块腹肌，而且粗壮的肱三头肌非常强大，不敢有多少人质疑他，但他坚持只要做好自己就足够了，因为别人质疑更多的是你比他们更加的优秀。
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