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普通会员都说跳绳能减肥，不过最近在网络上看到这样一位减肥爱好者，她通过跳绳一个月内仅仅减掉了3斤的体重，这让她有点大失所望，让我们一起看看这位女孩吧。
上图中就是这位女性朋友，因为自己过于肥胖，所以想减掉身体多余的脂肪，每一个女性都希望自己能有健康的身材，苗条的曲线，而她就是一位想把自己肚子的赘肉减掉的女性。
下图是她在9月20日拍摄的照片：
上图中我们可以看到他的肚子和腰腹两侧都很肥胖，肥胖会引发很多的疾病，只有通过健康的减肥方式才能达到减肥效果，有很多的朋友为了减肥通过节食的方法，这样是不科学的也不健康。
不过她想到了前不久，很多人通过跳绳来减肥，效果非常的不错，她也试了试，每天都坚持跳绳，但坚持了一个月，瘦掉3斤，让她开心不起来。
上图是她自己总结的结果！
下图是她减肥后的照片，10月20日，刚好1个月的时间。
我们发现，她的身材并没有什么变化，只减掉3斤体重的她，对于她来说并没有什么变化，不过她总结了一下自己，可能自己身体过于肥胖，每天的时间并不是很长，所以她还会坚持下去。
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