亚洲健身男性越来越多,大部分年轻人都比较喜欢有点小肌肉,所以想加入健身房的人也越来越多了起来。下面这位来自于韩国健身小伙,也是超级喜欢健身,希望自己身材越来越好。
这位小伙名叫江泽章,来自于韩国,今年24岁。身高178,体重85公斤,健身时间并不是很长,但这身材有点肉肉的感觉,体脂是有点偏高,不知道这样的身材会不会有人喜欢?
上图中是他和自己的好朋友一起健身打卡,每天会坚持不到1个小时的时间,自从工作之后体型发胖的他也想加入到健身房,健身有几个月的时间,体脂还是有点高。
不过当他把自己的身材照片发到社交媒体时,却发现有很多男性朋友或者女性还是比较喜欢这样身材的男性。可能亚洲人在欣赏自己的身材时并不需要太大的肌肉,相反有点小肉肉的感觉还是相当不错的。
上图中右边的对比图可以看出能看到一点点的腹肌,不过由于体脂比较偏高还是需要降低体脂才可以。小伙其实长相挺帅气的,如果在把体脂降低,相信他的身材会越来越完美。
一周有五天的时间参加训练,虽然重量不是很大,相对来说比之前的身材好多了,不经常锻炼的男性很容易发胖,特别像小伙子的体脂,更容易发胖。
好像每一个健身的男性都比较喜欢小狗狗,它们是我们人类的好朋友,而且长相也特别的可爱,对于单身的朋友如果养一只也不会觉得很孤独。
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