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普通会员当你看到上面这段视频时你就知道女子也不是小瞧的，上图中这位来自韩国美女正与自己的好友比拼引体向上，两个最终纷纷做了10个引体向上。
要知道女性本身体能就弱于男性，当你看到一个女的与男的进行引体向上PK时会不会感觉到特别的好奇。其实这位健身美女已有几年健身，健硕的肌肉和六块腹肌非常的显眼。
其实这身肌肉一点也不输于男性，因为大部分女性健身想要练出肌肉要比男性还要难。因为肌肉的增长是靠睾丸素生长，女性睾丸素相当的少，所以要想练出肌肉，要比男性多上几十倍的努力。
这位美女把自己在没有健身之前的照片与现在的照片进行比对，发现健身之后自己的体能比之前好很多，漂亮的腹肌也是她追求的梦想。
其实，不只男的喜欢腹肌，当女性选择健身时也会对自己的腹肌、马甲线也感兴趣。
上图中是这位美女与妈妈在一起的照片，每当妈妈来看自己时都非常的开心，因为这个世界上最无私的宠着你的人就是父母。
父母的爱是无限的，是没有条件的，不管你做错认何事父母都会原谅你，这就是母爱和父爱。
美女每周要训练六次，经常与团队里的好友比个你高我低，这不这位美女又在晒图说他两个逊色了。
其实，美女最快乐的日子还是喜欢和老公一起出去游玩并牵着他们亲爱的小狗狗。训练中我们看到她刚毅的一面，但生活中的她和所有女人一样喜欢被宠，也喜欢化妆打扮自己。
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