.jpg)
普通会员我们都知道人一定出现肥胖，身体就会伴随着各种各样的疾病找到你的身上，所以减肥是我们首要的选择。很多胖子通过健身或生酮饮食方法成功瘦身，但这样的方法并不是每个人都能做到的。
上图中这位小伙年轻时就有肥胖症，在高中时与现在的妻子相识，那时他们只相差2岁，两人就在一起直到现在。小伙高中时是一位运动员，喜欢橄榄球。
不过后来他越来越发胖，体重一直达到了260斤，肥胖一直困扰着他，后来通过医生和朋友的建议选择了生酮饮食方法，起初很难接受这样的减肥，不过减肥有效后，他知道这个方法确实不错。
下到后来他足足减掉了上百斤的体重，他的励志减肥故事鼓舞了很多人。
而现在的他目前是一位健身爱好者，平时会去一些高校或者是一些团队演讲关于自己怎么从一个胖小伙成功逆袭为肌肉男的经历，当很多肥胖者为是受听者知道后，感觉非常鼓舞人心。
日常生活中的他除了健身，还会参加马拉松运动，运动并不是一天两天，运动是长期的。
很多的朋友，知道生酮饮食方法要严格控制好自己的饮食，身体通过高脂肪来吸收能量，进而取代葡萄糖。
而他的关于自己的老婆就是高中同学，在一起十几年的时间，从来没有分开过，两人经历了很多，在自己最胖的时候，老婆都没有离开过自己，这是他最要感激老婆的地方。
曾经的那个胖小伙到如今的肌肉男，不管是站在健美舞台之上，还是演讲台上，他都是那么的自信，并收获了上百万的网友支持与关注。
责任编辑：