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普通会员健身圈是个人才辈出的聚集地，也是追求健康与好身材的途径，如今不管是男女或老少都相继纷纷加入这一健康阵营，在这个健身圈还有很多出乎你意料的人和事不断在上演！
是否还记得曾经那位4岁的小女生？当初在4岁时因父亲上传她连续做10个引体向上的视频而走红健身圈，别看她小小年纪，可绝对是个健身小汉子，更有将近2万的粉丝哦！
来回顾一下，这是她上一年4岁时做引体向上连续10个的时候，父亲则在一旁鼓励，而她也是咬牙完成了10个动作。
而今天要讲的是现在的她，如今一年已经过去，现在的她已经5岁，在此期间她一直没有松懈锻炼，呆在健身房的时间越来越多，运动各方面的提升更是让人大开眼界，在别人玩泥巴的年纪，却选择了健身，真佩服！看她训练中轻松的样子，是不是想为她点赞。
这一年不管在健身房还是在家中，健身已经成为了她生活中密不可分的习惯。经常跟着父亲一起锻炼，如今的她动作更加娴熟，更加专业，而且对健身的热情越来越浓郁。看她与父亲一起认真操练的样子多认真。
除了运动能力的提高，她身体也在发生着变化，5岁的她腹部已经开始有了一点明显的腹肌线条，穿起运动服的她，看起来显得健康阳光，非常有运动范。
或许这些在你眼中只不过是小打小闹罢了，接着往下看，会让你惊讶！别看她现在才5岁，她在健身房的各项举铁项目，可谓都是样样精通专业，而且她还是个健身房的小力量汉子，如今的她绝对够健康强壮！
对于健身她是认真的，不是你想的玩玩罢了，这是她在练习杠铃硬拉，她的体重在40斤左右。杠铃硬拉数据居然可以达到她的2倍体重，39kg（78斤）的杠铃她能硬拉1次，而且还是挺轻松的完成，或者78斤在你眼中不算什么，但是2倍体重四什么概念，难度不言而喻！
她父亲是一位私人健身教练，从小父亲就发现她很有运动天赋，仅仅3个月大就会爬行，6个月就能走，于是到了10个月大的时候，父亲就经常把她带到健身房让她自己摸索做自己想做的事，结果不失所望她对健身房的所有东西都充满了兴趣。看看她这波攀绳训练，是不是很给力，耐着性子往下看，下面更精彩哦···
平板支撑很多人都知道，平板支撑需要强大的核心力量作为支撑，普通人能坚持1分钟已经很不容易，可她才5岁却能负重15磅（6.8kg）的杠铃片坚持平板支撑1分钟，而且一练就是3组，身体素质也是倍棒！
近距离看看着杠铃片比她还要大，杠铃片的厚度差不多有她手臂那么粗，对于体重才40斤左右的她而言，这是一个不可小觑的挑战，然而在这过程，她却始终没有表现出一丝的艰难，偶尔还笑笑···
最强的还在最后，这也是最让小编佩服的，倒立很多人都能做，年纪小能做倒立的也大有人在，这也没什么稀奇，可倒立加上俯卧撑，那就是一个难度极高的挑战！如今的她能完成20个倒立俯卧撑，而且还是一次性完成，中途没有间断！
来看看这波倒立俯卧撑，是不是很牛，常健身的人也不一定有这能力做到，更何况她能一次性完成20次，相信她往后的未来是不可限量的！适当的健身能给人带来健康，还能获得优秀的身材，连5岁小女孩都那么给力，你是不是也得加把劲！是不是该送个赞给这位小汉子呢！
她还有一位更小的妹妹，父亲也把她带进了健身房，来看看这波杠铃硬拉还是挺有模有样的，这一家子的运动健将是不是让你长见识了！看到这里你有什么想说的，欢迎下方留言！
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