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日本研究人员发现，男人更能出汗，说明格言“男人流汗，女人发热”是正确的。
不怎么进行体育锻炼的女性有着最差的出汗反应，《实验心理学》的研究说道，证实了此前的发现。1
由于出汗可帮助身体散发热量，所以这意味着女人要在高温下忍受更多的痛苦。
一个英国专家说女人的体液比较少，所以不能像男人那样出汗太多。
伴随着强度的间断性增加，研究人员让37个人在可控制的气候内持续的骑自行车一小时。
他们被分成四个小组：受过培训的与未受过培训的女性；受过培训的与未受过培训的男性，测量他们所产生汗液的估值。
研究结果显示，在体能训练的时候男人与女人汗液的产生都会增加，不过，男人增加的程度要大一些。
随着运动强度的增加，性别之间出汗的不同变得越来越明显。
出汗率决定于每个腺体输出的汗量。
但是，研究说，女人在出汗之前，相比于男人，要获得更多的热量以及工作更努力一些。
这点在未经过培训的女性身上体现的特别明显。
当运动时，出汗已经被认为可帮助身体机能运转更久。
以前的研究已经表明男人比女人出汗多，在某种程度上是因为睾丸素被认为提高了出汗反应。
来自大阪国际国大学人为表现研究实验室的带头研究员井上吉光说：“研究显示当运动时，女性在需求大量热能的时候处于不利地位，尤其是在非常热的条件下。”1
井上先生解释了为什么性别形成了出汗差异。
“女性总的来说体液比男人少，可能比较易于脱水。”
“所以，为了在一个热的环境下生存，出更少的汗对女人来说是一个适应策略。而对男人来说，出更多的汗可能是增强行动或工作效能的一种策略。”
这个发现有助于人们了解为什么男人与女人处理极端气温条件上表现的不同，比如酷暑。
但是研究人员表明当酷热来临之前，男性与女性有规律的运动会帮助两者更好的适应环境。
利物浦利物浦约翰穆尔斯大学学校体育与运动研究主任，Tim Cable教授说出汗是一件好事，而不是一件坏事。
“当我们出汗的时候，身体的冷却作功能作用地更快。女性比男性承受更少的体液流失，是因为她们可供使用的体液的储存比较少。”1
“很可能是因为女性遗失热能通过其他的机制。她们可能通过皮肤失去更多的热能，因为她们的体型以及表面面积——同样的小一点的动物比大动物失去的热量要多。”他说道。
(来源：奥运私人教练沈韦羲)
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