转载分享：高尔夫职业球员的挥杆秘密之二

​科学仪器数据 

在进行完TPI检测之后，接着我们以TrackMan、K-Vest与BalanceLab力板，针对萧宏宇的挥杆动作做数据纪录与分析。 

TrackMan：图为萧宏宇以七号铁击球的TrackMan数据。杆头速度88.5mph，触球角度往下0.51度，球速126.2mph，击球效率1.42，後旋7020rpm，飛行距離173.0码，整体距离178.1码。从数据与弹道看来，都相当漂亮。以七号铁而言，1.42的击球效率，代表其击球相当扎实。 

K-Vest：图为萧宏宇的挥杆动力链（Kinematic Sequence）。可以看出他的挥杆顺序相当理想。从上杆转换成下杆时的下肢加速，以及身体肢段减速都很棒，这能让他的杆头速度在触球瞬间达到最大值，进而将球打准打远。 

BalanceLab力板：图为萧宏宇在力板上所测得的COP（center of pressure）路径与分配图。我们可以清楚看到在上杆顶点时，萧宏宇有79％的身体重量都落在右脚，显见他此时有效蓄积了击球力量，然后在下杆时完全释放出来。 

结论 
综合上方的TPI与科学仪器检测，得到了一些有趣的结论。 

郭家魁表示，从TPI检测结果，发现萧宏宇拥有出色的肩膀灵活度（90/90）、以及优异的下半身肌力与活动度，包括股四头肌与臀大肌都很发达。这样的身体优势反应在他的挥杆动作里，就是相当漂亮的上杆顶点位置、以及优秀的上下杆转移。我们可以从BalanceLab力板上看到，他在上杆顶点时蓄积了足够的力量，同时下半身相当稳定。在从上杆顶点启动下杆时，重心转移与身体的发力也都相当顺畅，拥有很棒的运动顺序。他在下杆到击球时的下肢加速与身体肢段减速都做得很好，而得以让杆头更快速地通过触球。也因此他的七号铁能拥有近90mph的杆头速度，飞行距离超过170码。 

「萧宏宇的例子，让我们清楚看出身体能力是如何影响你的挥杆动作。」郭家魁表示。「想要进步，必须对症下药，但一般球友并不清楚自己的问题出在哪里。」所以，如果你真的渴望持续让自己的球技更上层楼，得先了解问题所在。知道问题之后，你有两个选项：一是解决身体限制问题，好好找个专业教练训练并改善自己的身体能力，但这必须付出相对的时间与精力。二是了解自己的身体活动能力，找到符合自己身体能力的挥杆方式，别再硬要把麦克洛伊的挥杆动作套在自己身上；而是在有限的身体条件下，打造能发挥最大效率的挥杆动作。 

出色的下半身肌力，让萧宏宇得以做出相当漂亮的上杆顶点姿势。 

萧宏宇拥有理想的挥杆动力链，让杆头能以最快速度通过触球。