以下是她写的内容,可惜没有我们两家店的私教会员人数多,我们不做团课,这要是我们也做团课......
和国内的很多Crossfit馆相比,willeyB装修近乎简陋,但却是全五星好评的明星馆。
2个店一共400会员,以14个人以内的小团课为主,教练对用户的指导非常细致,特别是基础差一些的学员。
每天的训练内容都不同,这是很多人觉得Crossfit训练的魅力所在。主要在下午和晚上上课,周末还会修息一天。
8个人的教练团队从经济效益的角度看,或许略多。但充分保障了课程研发的需要,每3个月进行课程内容的微调。
这里的会员训练目标很明确,要strong不要虚胖,大家基本不会把注意力放在肌肉维度上,而更关注身体能力。没有专业前台,服务环节简朴而不简陋。还会外请康复师来提供免费指导,以预防可能产生的伤痛。训练结束,大家也久久不愿离去。
崇尚自我挑战然而开放、包容不Judging的文化,和家庭式的训练氛围是吸引大家的原因。
每节课前,教练都会带着大家边热身边做简单的自我介绍,教练记得每个人的名字。人在华尔街上班,在新泽西住的Troy,却天天跑到这间位于布鲁克林社区里的俱乐部训练,也真是醉了。
收费真心不便宜,210刀一个月,比Equinox的会籍费用还高,但因为基本不用再请额外私教,想想其实也蛮划算的。