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普拉提的创始人约瑟夫·休伯特斯·普拉提。
1880年，他出生于德国杜塞尔多夫市附近的一个小镇蒙城拉德巴赫，自小体弱多病，患有风湿热、哮喘和佝偻病，并长期被脆弱的呼吸系统困扰着。
为了摆脱自己的健康的各种问题，他下决心开始用各种锻炼方法来强化他自己的身体和意志，其中包括力量训练、拳击、滑雪、摔跤以及体操等。
19世纪末20世纪初的德国也为约瑟夫·普拉提的探究工作提供了肥沃的土壤，因为诸如运动科学、舞蹈、心理学等许多领域的杰出人物都汇集在那里。
到了30年代初期，普拉提的控制学越来越受欢迎，他帮助病人恢复健康的能力人尽皆知。
他的成就得到了Frederick Rand Rogers（北美健身研究协会主席）的认可。
Nat Fleischer，写到：“致普拉提先生，他是我认识的世界上最伟大的体能和康复训练教师。”
普拉提先生告诉我们：
(来源：奥运私人教练沈韦羲)
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