没有运动习惯，就没有性魅力！

北京隽体DNA健身私教工作室：苏春雨教练

我的朋友圈里没有未成年，来聊聊运动和性的关系。安吉利亚朱莉和皮特离婚了，时尚八卦把这对半路夫妻扒个底儿掉，他们各自的前任，前前任，n多前任的朱莉即使经历波澜起伏，切除了子宫和乳腺，至今依旧魅力不减，smith夫妇，那简直是绝配，虽然婚姻终结，但是皮特那样的大叔，依然有人爱。

谁让人家是好莱坞响当当的人物！聊聊百姓生活，才接地气。我们平庸到生活只剩下吃饭，睡觉，玩手机。试想一下，天马行空的意淫，你想和谁共进晚餐？和谁睡觉？用手机和谁聊天？韩国偶像小鲜肉男宋仲基还是吴彦祖？志玲姐还是几乎整成一个模子v脸，大眼的，各种叫baby的，土不土洋不洋，中国人读懂的，外国人觉得奇怪的英文名字，港台甜美口音腔，祖籍河南或是山东的姑娘们。

这些庸俗，太庸俗，为什么和我喝茶聊天的不是马云，王健林？一起吃饭的不是扎克伯格，比尔盖茨？这些完全可以的想象，但是说到上床睡觉，温柔同眠的，都不想要马云和王健林，他们太丑太老，很想和世界首富级的人物平起平坐，来个对话洽谈，学习分享，合影留念，发朋友圈，和他们睡觉！啧啧啧！那是尴尬到姥姥家的事。睡觉和钱无关，和名利无关，安稳舒适的睡眠，课养精蓄锐。火热的一场与性有关的事，和身材有关，肌肉有关，皮脂率有关，心肺功能有关，腹肌马甲线，翘臀，胸大，腿长有关，而这些都和运动训练有关。

好身材，提高人的性魅力。而这个魅力，不是庸俗的晒肌肉和马甲线，培养妓女和职业鸭子。而是，每个人，everyone 健全的人，身心健康的人都需要的魅力。这种魅力不是单纯的生理吸引和动物本能，而是一个人，不管男人和女人，跨越年龄界限的，从精神层面散发到肉体的纯粹自信。我强悍，不代表就攻击别人，但是，我安全，有能力帮助和保护别人。

我性感，不代表就勾引他人，但是，我刚柔并济，独立坚强。这些人类灵魂深处的潜力，内心的强大，意志力，共鸣与共情，最终还是由身体展现出来，健康精神的释放，总会散发有力量的磁场。激情，没有任何压抑感的释放，信任自我意识，忠实与内心的动力,绝对的自信。

人被压抑很久，很累，说明他缺乏真实感，遮遮掩掩，带着各种谎言和面具活着，总会疲劳，精神抑郁，不信任自己，更不会给他人带来信任感。没有人想和这样充满阴霾如死灰的人睡觉，和他们吃饭也不香，聊天也寡言。

这样的人一定缺乏运动，郁郁寡欢，从此一连串的问题。或是另有一族超级肥胖党，贪吃贪睡，慵懒散漫，邋遢，自暴自弃，和他们聊天话题离不开吃，吃饭抢不过他们，睡觉打起呼噜震耳欲聋，他们的字典里没有运动。成功人士中，很少有重度肥胖者，不是因为他们智商不及他人，而是他们的健康程度没熬到他们成功，就亮了红灯。

如果，出身，学历，能力，什么都相同，我们一定会主动选择那个有性魅力的人，他一定带来的剩余价值更多。没有运动习惯的人，缺乏自信，没有未来。​​​