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普通会员这是一个创建于 6年前 的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
这是今天新的会员，热衷于足球和羽毛球，但左腿十字韧带断了，做的手术，4个月后开始来我这做运动能力恢复训练。
但我们依然要从康复体适能入手，这是在膝关节周围找到的慢性疼痛点，这不同于扳机点，更难找到，在我以往的培训时我提过。
需要他回家完成的作业，先自我解除“慢性疼痛点”！
这十年，我们一直在做一件边缘业务：“带伤”体适能训练！
市场是要细分的，而细分源于对训练的深度理解，希望帮助更多的人摆脱运动损伤的“后遗症”，重回运动场！
沈韦羲
(来源：奥运私人教练沈韦羲)
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