性生活，请走开，我们是足球队员(之前过一篇是用性欲热身的，纠结）

性行为是一味极好的缓解剂。

压力会影响运动员的运动成绩。“运动员要在比赛中有良好地发挥，其兴奋水平及放松状态应处于一个极佳的水平之上，”麦格隆说。“赛前状态如果过于放松，或过于焦虑，都不利于取得良好的表现，所以，要找准这个极佳点。”她所谈及的这个极佳点并不是解剖学上的那个极佳点，但嘿，对一些人来说，性行为可能是一种取得“极佳兴奋与放松状态”的一剂良药。

没有谁会比挥汗淋漓，肌肉发达的运动员更“性致”勃勃的了，除非他刚打完世界杯，从赛场回来，或恰好从英国或加纳（这两个地方球队禁欲得厉害，从下文中我们可以知道。译注）而归，否则，他们别想得到满足。对于这帮小子，唯一的射门机会，应该留到下个月，地点是在球场上。

据有关方面报道，这些国家的球员在杯赛场上拚杀期间，是禁止与异性发生关系的，禁止的原因，当然是害怕比赛期间，运动员的如此之举，会消耗他们的精力，造成体力透支，认为这是不当行为。

加纳球员[在比赛期间]甚至禁止邀请“亲戚朋友”到他们下榻之处的房间造访他们，连妻子也不例外：“你根本不能去邀请女宾，这是绝对不允许的事情，”

[加纳足球协会]的发言人Randy Abbey说，他所做的解释是“比赛当天，他们如若要邀请自己的妻子，或者说是女朋友和亲戚什么的，一定要在公共场合，众目睽睽，光天化日之下才行……一切等到比赛完了之后再说”（我们不敢肯定他们对男性“亲戚朋友”会不会也采取如此同样的策略。）

遭此冷酷待遇，与女性隔离，对参加世界杯的球员来说，这绝对不是首次发生的事情了。巴西，尼日利亚和厄瓜多尔，在过去，在2006年，这种行为都遭到了围堵。乌克兰教练试图以解除这种禁令，作为一种刺激，来激励队员：好好打，闯入半决赛，你们就可以夫妻相聚，否则的话，你们就只有隔岸观火，可望不可及。（天啦，他们已经失去了床笫之欢的自由了。）

还有其他的一些体育运动——尤其是那些主要是靠纯爷们上场角逐，竭力厮杀运动项目，如拳击，足球——也有这样一条不成文的传统，与“性”隔离。英国短跑选手林福德·克里斯蒂（Linford Christie），拳王穆罕默德·阿里，上场之前都采取了极其严厉的隔离手段——克里斯蒂是三天，阿里是六个礼拜，而且，古希腊，他们对待运动员也采取了类似这样的做法。

“希腊著名的诗人和哲学家柏拉图，大概是提出这个问题的第一人，当时，他对塔伦特姆五项全能运动员，奥运会冠军Ikkos的训练安排进行了描述”《爱尔兰时报》的文章叙述道。“公元前444年，为备战84届古代奥运会，他吃了大量的野猪，奶酪和山羊肉，然而，就是没有性生活，唯恐性生活会耗尽他的体力。”罗马人也同样禁止运动员在赛前发生相关的行为；老普林尼在公元77年写道：“运动员做爱还要恢复失去的体力”

禁止性行为背后的想法，无外乎是考虑到运动员在行床第之事时，翻去履雨般地拆腾体力消耗过大，以致于第二天上场后筋疲力尽，无精打采。此外，据《国家地理》杂志报道，“有人认为，射精行为会消耗体内的睾酮，以及性欲与性攻击激素。”迷信以上的这两种说法的人，很可能都是错的，英国人和加纳都企图说服他们的主帅，不要禁欲了，这样的禁令应当推翻。他们如果要做到这一点，站在他们这一方的论据相当丰富。

1.没有任何研究显示，运动员的比赛期间禁欲根据合理。正如那篇从Slate法文版翻译过来的，令人着迷，倾倒一片的文章所说（谷歌所译引来满堂贺彩）：“比赛前，我们可不可以做爱？... ...还没有来自科学的答案。” 有关这个专题的论文有好几篇，其中一篇是在2000年写的，文章采用了元分析（meta-analysis）的方法，作者是一位运动医学专家Ian Shrier，及当时还是一名学生的萨曼·莎麦格隆（现在是威风八面的铁人三项运动员），性行为不会对运动产生任何的负面影响，而且它还表明对运动会产生某些正面的影响，当然，这些结论还有待于进一步证实。“当时是做了许多工作，但研究还不完整，我想此后还有大量的工作要做，”麦格隆说。“其中还有几篇重要的文章——也许两篇吧，采用的是随机抽样，对照分析的方法来进行研究的——但研究中，有些东西在取材上造成的困难是相当大的。”她解释道，少数几项研究，研究的对象还是大学生运动员，而不是那些顶级运动员，所以，就更别提能找到能参加世界杯这样级别的运动员了。“你不可能找到一位顶级运动员，对他说，‘我想要你献身，为我们做个实验。’象这样的事，并不是你想要这样做，就能做得到的，”她说。有件事就更要引起注意：几乎没有一个人去做这样的研究，性生活对女子运动员产生的影响。

2.性行为所做的运动量并不会比登上几次航班客梯要多得多，也不至因此就有可能让一位职业运动员，突然间就变得弱不禁风。即使在欲望极其旺盛的情况下，平均也只能燃烧介于25至50卡路里的能量。

3.赛前禁欲实际上有可能使睾酮水平下降。男女双方在发生完关系之后即刻，他们的激素水平确实在下降，但这只是一种短期效应。从长远来看，禁止性行为的发生所造成的对睾酮水平的破坏作用，大于有性行为发生下的情况。有一位专门从事这项研究工作的内分泌学家，在接受《国家地理》杂志采访时说“如果三个月都没有发生性行为，对于某些运动员来说，是很不正常的事情，睾酮水平会急剧下降，下降到几乎接近儿童的水平。”

4. 性行为是一味极好的缓解剂。压力会影响运动员的运动成绩。“运动员要在比赛中有良好地发挥，其兴奋水平及放松状态应处于一个极佳的水平之上，”麦格隆说。“赛前状态如果过于放松，或过于焦虑，都不利于取得良好的表现，所以，要找准这个极佳点。”她所谈及的这个极佳点并不是解剖学上的那个极佳点，但嘿，对一些人来说，性行为可能是一种取得“极佳兴奋与放松状态”的一剂良药。

5. 赛前表现不佳的罪魁祸首可能不是性行为，而是睡眠不足。著名棒球运动员凯西斯·坦格尔一语中的：“问题并不是出在球员是不是在赛前的晚上发生了什么性关系。而是他们整晚的不睡在干着什么。“睡眠与睾酮水平之间存在的关系相当稳定。当人体处于安静状态时，睾酮水平就会上升，清晨时最高。（这就是为何许多男人会醒来的原故，我们是不是该说，准备就绪了。）如果你的睡眠严重不足，睾酮水平以及你的精力就会下降，然而这种下降与是不是发生过性行为无任何一点关系；譬如说你整宿没睡，都在那看普鲁斯特问卷调查呢。

6. 或者，也许就是过于迷信这件事了。“如果你认为在大赛之前做爱会消耗你的大量精力的话，那么你就得坚持这一观点，因为暗示效应肯定会对你产生一定的影响，” 麦格隆说。如果你能从心理上接受这种想法，认为性行为能为你场上的发挥创造奇效，那么，你最好还是按照这种想法去做吧。

7. 威尔特·张伯伦。通常这些道听途说的东西并不能证明或反驳任何东西；要说明问题，你得拿出数据。然而，一眼望去，场内场外，从他们的身上，看不出有什么异常，他可是一个不折不扣的巨人样本。

请你记住，这种禁欲的策略，对英国队和加纳队是否就真地收到了应有的效果？也许在没有这种压抑政策，他们和太太团或周围都是女粉丝们在一起，说不定睡得还会更安稳，更踏实。（或者，也许队员们采取欺骗，虽说他们没和女人在一起，遵纪守法，但这种禁欲运动，又有何效可言。）也许这种强制不让队员近女性的做法会使他们作为一个集体拧成一股绳。“这样做，也许会使全队形成一个具有凝聚力的整体，尤其是针对那些总喜欢在场上，如世界杯的赛场上，单打独斗的球员，” 麦格隆说。

然而我们可以猜想，至少有一部分参加世界杯的球员会在禁欲管制下，感到紧张和恐慌，因而有必要释放一下，这样一来，就不至于令他们整个晚上都得不到充分的休息。假如这些事情都能交于我们来安排，我们一定会安排得他们每晚都能好好地睡好8个小时——有的甚至安排下午好好享受一番。

选自《新闻周刊》：

http://www.newsweek.com/blogs/the-human-condition/2010/06/11/no-sex-please-we-re-soccer-players.html​​​