分享：看图读懂新版膳食指南

你吃对了吗？看图读懂新版膳食指南六大建议！

新版指南主要内容和产出

《中国居民膳食指南(2016)》由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和中国居民平衡膳食实践三个部分组成。

同时推出了中国居民膳食宝塔(2016)、中国居民平衡膳食餐盘(2016)和儿童平衡膳食算盘等三个可视化图形，指导大众在日常生活中进行具体实践。

儿童平衡膳食算盘

为了方便百姓应用，这次特别推出了《中国居民膳食指南(2016)》科普版，以更加贴近百姓生活的方式回答百姓关切，提出科学建议，帮助大家做出有益健康的饮食选择和行为改变。

亮点和特色

1.以平衡膳食模式和解决公共营养问题为主导

2.提高了可操作性和实用性

3.弘扬新饮食文化

4.扩大了覆盖人群

5.兼顾科学性和科普性

与会记者就指南修订的科学证据、新版指南的中国特色、新版指南的新变化、新版指南可视化图形的应用等问题，同与会专家进行了广泛交流。

国家膳食指南制修订目标是以大众健康利益为根本，引导食物消费、调整膳食结构、促进平衡膳食模式、合理运动、提倡健康饮食新食尚。《中国居民膳食指南(2016)》为最大程度的满足人体营养健康需要提供了建议。

摘要: http://p3.pstatp.com/wap720/5dc0009f4de21789e64

转自：http://www.kfyx.cn/portal.php?mod=view&aid=23717

发布者: liuyuedeyu| |来自: KK健康​​​