关于昨天讨论教练行业混乱的问题，我想说：我呸！

国人的愚蠢多数来自于自以为是！

上午一位新会员，三年前腰部让汽车撞过，最近希望增加下肢围度，我们在课程开始前希望她去骨科拍个核磁，然后可以让我们几位康复科顾问看看如何下一步训练，或者需要先去康复科训练。

而这位骨科权威医生来一句，不用拍，拍了他们也看不懂，你就回家静养，要是要动就加强下背部力量！

然后就没有然后了！如何增加？靠静养增加？

后来这位会员抱怨，觉得来健个身都如此麻烦，让我们就给她练就行了。

我的天哪！

这不符合规矩，起码是我们工作室的规矩。

增加体重和腿部围度需要负重训练和饮食配合，我们希望增加的是肌肉而非脂肪。

负重训练中，腿部训练少不了，而腰椎损伤会会导致训练受阻，而且车祸损伤是腰椎损伤中比较麻烦和复杂的一个起因，有很多隐性危机和风险。教练训练时要格外小心，一般建议先去康复科训练一段时间。

我想起，昨天有个话题是说目前教练市场如何混乱！

在我看来，目前国内就没什么行业是规范的，五十步笑百步而已！

起码我们工作室在努力培养大家的正确思路和习惯，而很轻易的就一些权威打破了游戏规则。

树欲静而风不止！

“健身行业混乱！”

我呸！

沈韦羲​​​