儿童体适能训练1

什么是儿童体适能？

幼儿教育向来备受重视，幼儿时期如同一张白纸，拥有无限的潜能，可塑性大，吸收力强。

这个时期儿童在生理及心理上的发展非常重要，把握此时期对儿童的启发及引导并给予多方面的学习，是不可轻忽的。

在幼儿教育中，游戏教学一直被广泛应用，许多幼儿园的课程内容，也将游戏教学列为重要领域之一，美国幼教学者威尔曼曾经这样说过：“游戏可以促进运动能力，并培养幼儿的体力，以备将来适应现代社会，使生活健康有力“，而游戏中所重视的不外忽是身体活动，肢体发展及团队精神的培养（王纯贞，1997年）。

在蒙特梭利的教育理论中，身体活动是幼儿认知外界，启发创造力及探索自我的重要媒介。​​​