健身训练“一对一”的针对性私人定制课程有多重要？

以下文章是我工作室，苏教练写的，供同行参考！

“4月17，我们隽体开展了1+1+3减脂塑型训练营，其实我们的课程是“一对一”的训练，不是集体班，为了确保训练的安全，科学，有效。

大家一听到“训练营”这个词很敏感，感觉是一群人集体参加活动，答案是no,我们隽体自2008年开设工作室以来，就一直坚持只做“一对一”的训练，这个思路也是要坚持一百年不动摇的。

没有个性化和高度专注的一节课，在我们眼中都是无效的训练。这也回答了，昨日一位外地客户问我“为什么你们的课程那么贵？”，我实在不想费太多口舌与她解释，这么多年我们在运动训练，健身技术上所倾注的心血，把很多经验和最为合适的技术应用在客户的训练上，足够的真诚，和敬业态度，是我永远不变的职业素养。

我是个讲原则的人，凡事先明后不争，到工作室的每一位客户，我们都会和他讲的很明白，尤其是，责任，权利，义务，健身是一门科学，一定要有严谨的态度，不仅是教练要严肃认真，同样客户约束自我的态度也需要认真，好身材，健康，是双方努力坚持最后获得的结果，不是客户交钱了，就可以实现一切。

如果那么简单这个世界上，就没有身材不好的人。教练与客户是双向选择的，客户的要求要合理，教练的技术要过硬，隽体发展到今日，多数的市场营销靠口碑，我们70%的客户是老客户转介绍的，专业技术是我们吃饭的本钱。

四月训练营自17日开始，发现报名的7位学员中，有1客户位膝关节有伤，2位客户椎间盘膨出，1位客户曾有轻微甲亢，我们都建议他们先去看医生，得到医生明确的医学报告，和运动建议后，我们一对一的训练才能开始，教练才能合理安排训练强度。

在这里非常感谢信任我们的这7位客户，非常配合教练的安排，并去医院拍了核磁，拿到明确的医学资料。接下来教练会安排康复体适能训练。

为此，我嘉许在健康运动路上执着又对自己负责，认真的客户，相信科学，相信专业的事教给专业的人去做，唯有这样的态度，才会收获健康。

也只有一对一的训练，才会有全面，针对性的服务，解决每个人存在的问题。相信我们，一起努力，be true to yourself.真诚面对自我，你才会健康，快乐，美丽人生。”​​​