人体肌肉的各项之最 ：

从刚出生的婴儿到健美运动员，我们每个人都有肌肉。它们成长，膨胀，伸展，有时候它们甚至费力地拉伸。尽管它们都为我们的生活服务，我们仍然无法给它们中的任何一个加冕“最强壮的肌肉”称号。

事实上，有些肌肉能符合这个称号，但是要取决于我们怎么去衡量它们的“力量”。

如果评选最有力的肌肉，根据解剖学教科书《格雷的解剖学》，那获胜者应该是比目鱼肌，也就是小腿肌。如果没有它，我们无法站立，无法行走，无法奔跑，当然也无法在舞台上扭动我们的身体跳舞。甚至如果不是它持续地拉着我们的身体，我们将永远倒在地上爬不起来(尽管有些人一次又一次地去尝试这种情况）。

但可能这个称号应该给那能提供最大压力的肌肉。压力和力气不一样，压力是指单位面积内所承受的力。根据里德教育和专业技术出版社1998年出版的《临床口腔医学》一书，能提供最大压力的肌肉，获得这方面桂冠的是咬肌，也叫做颚肌。

1986年，来自佛罗里达州湖城的理查德.霍夫曼，曾经测量到长达两秒钟时间，力量达到975磅（442公斤）的咬合力，创造了世界吉尼斯记录。来谈论一下下巴吧！正是因为有咬肌的存在我们的下巴才能够进行咬合和咀嚼。

其他人可能存在着争议，他们认为用于分娩的肌肉才是最强有力的。明确地讲，子宫肌层是通过收缩和放松来进行分娩的，但由于这些肌肉不是经常用到，且很大程度上依赖于荷尔蒙和激素的刺激，这都让它在竞争最强肌肉称号时打了一些折扣。

讲到功能的多样性，舌头可能是这方面的最强者。灵活性和力量的结合赋予我们说话、吃饭以及亲吻的能力，而这一切都是我们在第一次约会时必需的。无论如何，从灵活性的角度来看舌头可能是最强的，但是它的力量是不能和小腿肌这样的肌肉相提并论的。

如果从缓慢和稳定的角度来看，心肌将毫无疑问是这个称号的有力争夺者。包围在心脏外面的肌肉墙，也就是心肌层，里面的电脉冲让心脏保持跳动。当它收缩的时候，这些肌肉向外泵出大约2盎司（59毫升）的血液，而且在人的一生中它不断地工作。按照一年4000万次计算，当一个人70岁时，他的心脏大概将跳动25亿次。

人体中单块最大的肌肉是股大肌，也叫臀大肌。这块肌肉让身体保持直立，并使一个人的臀部更加强壮，让他跳得更高，冲刺得更快。

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