专业分享：骨质疏松与预防

1.骨质疏松:

2.年龄与骨质流失:

3.骨质疏松的风险因子:

4.骨质疏松的预防与食物含钙量:

5.国际骨质疏松症基金会(IOF)骨质疏松症风险一分钟测试题(表):

6.亚洲人骨质疏松自我筛选工具(OSTA，图):

7.維生素D日需量:

8.再次强调运动的重要:成人应当坚持做运动,以保持强壮的骨骼: