李荣浩新歌只有四秒？？？

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闲来无事，找找今天的新歌，看到李荣浩的新歌发表了，赶紧戴好耳机，按开播放键，前面几秒没声音，之后就听到了：“贝贝”，一脸疑问？

我手机出问题了？？？

不死心退出程序又进了一次，结果还真是，四秒结束，不得不说，李荣浩是个眼睛小胆子大的人，这种做法，迄今为止他是第一个。

那么，大家都知道健身房为了让大家有一个良好的环境，在健身的时候都会放一些舒缓或者比较吵的音乐，以此来调整大家运动的节奏，那么，听音乐健身到底对健身有影响么？

接下来我告诉大家是有的：

例如很多明星发健身照的时候，会发现他们都戴着耳机？是为了做装饰吗？

不是的，戴着耳机听音乐，可以更好的集中注意力，让外界事物不干扰到你。

假如你听一些快节奏的歌，金属啊，电音啊，摇滚啊，会让你感觉很棒，浑身有动力，即使你的训练强度很大，音乐让你依然感觉到很轻松。

最新一项研究表明，健身时听音乐可以帮助调节和维持锻炼步速。

在这个研究中，24名心脏康复的病人要完成一项锻炼项目：

三分之一的人锻炼不听音乐；

三分之一的人用普通音频设备听音乐；

三分之一的人专门听“增强—节奏”的音乐。

结果发现，最后一组的病人运动量提升最大，他们每周的运动量比别的组平均高出——261.1分钟。

所以啊，不用担心健身房的音乐会对自己造成影响，你只需要专心致志的健身就好，至于音乐，我们来帮你选择，选择亚洲形体，选择成功。​​​