从王者荣耀变成健身荣耀

​

我从小体质就非常的不好，经常发烧感冒，但由于那个时候学习还是比较紧张的，课程也很紧张，我也抽不出来太多的时间进行健身运动。

上了大学以后我有了充裕的空闲时间，为了改变自己文弱书生的形象，我开始积极运动健身并学习打网球，当室友全都窝在宿舍里开黑、吃鸡的时候，我不是在操场狂奔就是在健身房撸铁，当同学都在吃烧烤喝啤酒的时候，我一个人在吃粗糙无味的燕麦。

在努力健身的同时我也增加了对于自己皮肤的护理，我基本每天晚上十点钟敷完面膜再看一会儿英语就睡觉了，这难免会遭受一些人的议论，我又成了人们眼中的怪人。

其实我的内心也是有过些许动摇的，我曾经也在手机里下载了“农药”的游戏，想和周围的同学一起玩，结果不仅坑了别人还占用了自己手机的内存。于是健身就变成了我在大学期间最大的兴趣爱好。

     我由于先天的运动底子薄了一些，所以我刚开始健身是从低强度的有氧运动开始的，然后随着运动能力的逐渐加强，慢慢开始加入一些力量训练，强度也是循序渐进的。

我通过健身更加努力的去提升自己让自己变得更出彩，经过一段时间的努力，身体素质和身体状态都有了很大的提升，虽然我离雕塑般的肌肉还差一些，但健身确实让我整个人的状态都变得好了起来，并有了更大的决心和毅力。​​​