只有不断奔跑
才能不断靠近梦想
记住
放弃可以找到一万个理由
坚持只需要一个信念
“
张玉杰:都说健身是条不归路,很荣幸如今我也在这条路上了。高中练了三年体育,那时候只相信一句话只要练不死就往死里练,那时练的短跑,成绩还行,本来可以考一个不错的体育大学。
无奈正在高考紧要关头,我受伤了。上天偏偏捉弄有心人,没能顺利考上体育大学的我,只好听家里人的话报了一个汽修专业,于是在青岛度过了我的大学生活。
但是我真的不喜欢汽修,我喜欢锻炼喜欢在操场上奔跑的感觉,于是大学假期期间利用打工赚的钱办了人生中第一张健身卡,从摸到那些器械到完成第一次锻炼后,身体里的火再次被点燃。大三也就是去年,我去了一家健身房做了会籍。
虽然当时很忙很累,但那种氛围我很喜欢,做教练的同事说我的体型很好,对这行也很有热情,挺适合当健身教练的,建议我去专业的健身学院去学习一下,听到他们这样的肯定,我很兴奋。我开始在网上查寻国内都有哪些专业的健身学院,一个关系不错的教练告诉我,如果你想学私人教练可以去费恩莱斯国际健身学院,那里的导师都有实力。
当时心里还是有些迷茫,走出大学校门在刚毕业还没开始工作的我就选择了转行。就这样一个人坐着火车从青岛来到了北京,下了地铁后学院的老师亲自接把我接到了学院。第二天学院的开学典礼上,我亲眼见到了那些大咖导师,也了解了费恩莱斯的发展历程,导师的开学典礼上讲话和肌肉展示让我感觉到了这里的热情。
在这里上完第一天的课后,我的心里的迷茫彻底烟消云散。经过三个多月的学习,以前自己训练遗留下来的错误动作在这里得到了纠正,正确的健身的观念在这里得到重新建立。
老师白天讲的动作,晚上整个宿舍的人都会聚在一起琢磨。而这些伙伴们成了我训练中最好的搭档。这里的授课模式很可续很实用,即学即练,从导师亲身示范讲解到一对一指导纠正学员训练动作到模拟实战再到解答学员问题反馈,在这样的授课模式里,我学到了很多变化了很多。
慢慢的在费恩莱斯我学到了很多东西,从此也在心里立下了一个梦,一个冠军梦,为了备战首届“费恩莱斯杯”肌肉先生健美大赛,一个月我瘦了二十斤,最后我拿到了季军。
还有每次的理论课,我们都会记下了很多笔记,这些笔记现在还在经常翻看,特别有指导价值。在学院我的训练是一个礼拜循环一次,休息一天,不断地重复不断的体会,逐渐找了适合自己的训练方法。
学期期间,我加了每位导师的微信,私下又不懂得问题就会问他们,导师会很细心的分析给我,这真的让我受益良多。在这样的气氛里三个月的时光我反而感觉过的太快了,真的不想离开这个地方了。
总之一句话
来费恩莱斯我觉得很值
让我从新认识了自己
我叫张玉杰
我是一名私人健身教练