两位高颜值肌肉男神脱衣来袭，亲自上阵带你练！

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两位高颜值肌肉男神

脱衣来袭

带你训练

给你十足泵感

胸、背、手臂、肩、腿、腹、臀

带你虐个遍

肌肉科技形象大使、IFBB职业运动员

山蒂·阿拉贡（AragonSanti 山蒂·阿拉贡）

肌肉科技形象大使、健身模特

亚伯·阿尔伯尼提（ABEL ALBONETT I）

两位肌肉男神

都拥有非常漂亮的肌肉形态和线条

一位是职业健美运动员

一位视健身模特

你最想拥有哪种身材

健美型的还是健身型

无论哪种身材

你都必须先学会如何训练

正确的训练姿态 深度的肌肉刺激

合理的营养 充足的休息

下面就先了解下

这两位大咖的热血履历

再看看两位大咖都分享给了

费恩莱斯的学员们哪些训练秘籍

AragonSanti  山蒂·阿拉贡

1988年出生于佛罗里达7岁开始运动员生涯， 从事轮式曲棍球运动18岁时决定转战健身领域2014年阿拉贡获得了奥林匹亚先生大赛专业资格

所获奖项

2007年佛罗里达Natural – NGA，轻量级 冠军

2007年佛罗里达Natural – NGA，青年组 冠军

2008年Collegiate Nationals – NPC， 轻量级 冠军

2008年Southern States – NPC，青年组中量组 冠军

2008年Teen Nationals – NPC，轻量级 冠军

2010年Southern States – NPC， 轻量级 冠军

2014年Nationals – NPC，次中量级 冠军

山蒂·阿拉贡从7岁开始接触运动

做了多年的曲棍球运动员

这期间让他得到很多与其他实力运动员切磋的机会

10年的曲棍球运动生涯让他在美国各地活动

与他同龄的顶尖选手竞技！

可谓经验丰富，拥有一套科学的训练方法

ABEL ALBONETTI 亚伯·阿尔伯尼提

亚伯•阿尔伯尼提来自美国现在网上拥有200多万粉丝曾在YouTube频道的健身视频点击量位列榜首

同时作为运动员和健身模特的他

专注于给予别人健身方面的建议

他想通过自己的力量去影响更多健身人士

他激励他们，教会他们坚持

帮助很多人实现他们的理想，坚持健身道路

他说：“我的健身目标是从身心两方面帮助其他人

很多人体型走样，他们在寻找方法

我想帮助他们变得更加健康，让他们更好地享受生活。”

关于他的训练计划和日常膳食补充计划将会来中国与大家做分享他知道怎样练出夺人眼球的肌肉我们很期待他的经验分享！

山蒂·阿拉贡 亚伯·阿尔伯尼提

初次来到中国的两位

很快就喜欢上了中国

因为这里有和他们一样热爱健身的人们

并且中国的美食实在让他们无法抗拒

刚下车就迅速被包围

费恩莱斯学员听说大咖要来

早就准备好了各种问题

两位肌肉男瞬间被学员的热情所打动

非常慷慨的分享了自己的训练技术与经验

下面就看看

两位大咖都给学员分享了

哪些干货

▼▼▼

NO.1▶健美造型展示 

亲自示范造型动作

并一对一指导纠正学员动作

前展双肱二头肌

侧展胸大肌

后展双肱二头肌

最强蟹式

NO.2▶实操训练

先摆个pose热热场

胸部训练

背部训练

肱二头肌训练

肱三头肌训练

三角肌训练

腿部训练

腹部训练

臀部训练

NO.3▶游戏大挑战

双手托举蛋白粉耐力挑战

来背个解剖知识

此动作都

调动了哪些肌肉的参与

对哪块肌肉刺激最大

最终的获胜者获得了

肌肉科技提供的蛋白粉一桶

俯卧撑挑战

如此泵感十足的挑战

是否感受到了肌肉的灼烧感

不过想要练就两位肌肉男神的身材

大家还有很长的路要走

相信肌肉科技的健身补剂

可以为你带来更多能量

此次见面会两位大咖

对费恩莱斯私教学员所展现的热情

以及费恩莱斯的健身气氛

都很受感动

很感谢费恩莱斯的热情接待

他们同时对费恩莱斯为健身行业

做出的贡献给予了很大的肯定

希望以后有更多机会合作

临别之际费恩莱斯

特赠送了两位大咖两件校服

以示敬意

并进行了合影留念

此次“IFBB大神带你练-阿拉贡/亚伯见面会”

费恩莱斯行就到此结束了

非常感谢

氧星运动和肌肉科技

为我们带来了

如此棒的见面会和公开课

还为学员们发放了如此多的福利

两位大咖首次来到中国

来到费恩莱斯

他们也非常的热情

给大家分享了非常多的训练知识和健身经验

总之，谢谢你们

ps:健身行业新零售领跑者“氧星运动”与2018中国体博会·费恩莱斯健美健身比基尼大赛官方强强合作，成为2018中国体博会·费恩莱斯健美健身比基尼大赛重要协办单位之一，强势助力此次大赛，同时预祝每位参赛运动员取得优秀成绩，届时氧星运动会为大家带去诸多福利。

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